Wywiady
dr n.med. Michał Chudzik
Zdrowie
Zdrowie w poście zapisane
Żywność
Eko-żywność
Żywienie
To będą pyszne i zdrowe święta!
Przepisy kulinarne
Przysmaki z warzyw
Czy wiesz że
Barszcz czerwony
Poradniki
Zdrowe i naturalne
TYMIANEK
TYMIANEK
fot. @ ivonnewierink - Depositphotos
TYMIANEK - używali go starożytni Egipcjanie, Grecy, Rzymianie. Gałązka i liście dostarczają olejku eterycznego o ostrym korzennym zapachu. Używany jako przyprawa, a także zioło o dużych właściwościach leczniczych.
Składniki odżywcze: olejek eteryczny (tyrol, fenol, karwakrol), glikozydy, kwasy oleandrowe, kwasy fenolowe;
Właściwości lecznicze: działa pobudzająco, rozgrzewająco, wzmacniająco, przeciwgrzybiczo, przeciwwirusowo i bakteriobójczo. Pomaga leczyć kaszel (działa wykrztuśnie), zapalenie oskrzeli, płuc, astmę, reguluje pracę układu pokarmowego, działa rozkurczająco, likwiduje gazy, kolkę, leczy stany zapalne żołądka i jelit, przywraca prawidłową florę bakteryjną, działa uspokajająco, leczy nadmierne pocenie, bóle reumatyczne, choroby skóry.