znany lekarz
Ziołolecznictwo

LEBIODKA POSPOLITA

LEBIODKA POSPOLITA LEBIODKA POSPOLITA fot. Dobromila - Creative Commons Uznanie autorstwa–na tych samych warunkach 30 niezlokalizowana

LEBIODKA POSPOLITA (Origanum vulgare) – jest byliną  z rodziny wargowych. Na szczytach pędów znajdują się kwiatostany z licznymi małymi, białymi, lekko różowymi lub fioletowymi kwiatkami. Pochodzi z Europy południowej, ale rozpowszechniona jest w wielu krajach, spotykana na skraju lasów,  w zaroślach i nasłonecznionych pagórkach. Ziele lebiodki zbiera się w okresie kwitnienia.

Składniki odżywcze: olejek eteryczny, gorycze, garbniki, fitosterol, flawonoidy, żywice, sole mineralne.

Właściwości lecznicze: wzmacnia pracę układu pokarmowego, pobudza wydzielanie soków trawiennych, działa żółciopędnie i moczopędnie, przeciwskurczowo, usuwa wzdęcia brzucha, działa przeciwbakteryjnie, stosowana w nieżytach oskrzeli i przewodu pokarmowego. Jest skuteczna w leczeniu, przy tym łagodna, dlatego odpowiednia dla dzieci i osób starszych.