Wywiady
dr n.med. Michał Chudzik
Zdrowie
Zdrowie w poście zapisane
Żywność
Eko-żywność
Żywienie
To będą pyszne i zdrowe święta!
Przepisy kulinarne
Przysmaki z warzyw
Czy wiesz że
Barszcz czerwony
Poradniki
Zdrowe i naturalne
Grysik zapiekany
GRYSIK ZAPIEKANY - PO PROSTU PYCHOTA!
Składniki:
- 5 jaj,
- 5 łyżek cukru,
- 6-7 łyżek grysiku (kaszy manny),
- cukier waniliowy,
- 1 litr mleka.
Wykonanie:
Ubić białka z cukrem, dodać żółtka, dalej ubijać. Do ubitej masy jajecznej dodać 6-7 łyżek grysiku, wymieszać delikatnie. Wlać do rondla posmarowanego niewielką ilością tłuszczu (olej, masło). Piec w piekarniku ok. 35 min w temp. 1800C.
Po upieczeniu zalać gorącym mlekiem – ok. 1 litra i pozostawić w piekarniku do wystygnięcia. Podawać z konfiturami, bitą śmietaną, jogurtem.
Smacznego!!!!