Wywiady
dr n.med. Michał Chudzik
Zdrowie
Zdrowie w poście zapisane
Żywność
Eko-żywność
Żywienie
To będą pyszne i zdrowe święta!
Przepisy kulinarne
Przysmaki z warzyw
Czy wiesz że
Barszcz czerwony
Poradniki
Zdrowe i naturalne
Stłuczenia
Stłuczenia
fot. @ luissantos84 - Depositphotos
Uszkodzenie ciała w wyniku tępego urazu bez uszkodzenia skóry nazywamy stłuczeniem. W miejscu urazu powstaje zsinienie oraz obrzęk i ból. Zasinienie podczas kolejnych dni zmienia barwę z granatowosinej poprzez rdzawą do żółtozielonej.
W przypadku lekkich stłuczeń należy stosować zimne okłady, a następnie rozgrzewające, wskazane jest także kończynę unieruchomić na kilka dni, albo smarować maścią np. Arcalen. W przypadku dłuższego utrzymywania się dolegliwości należy stosować nagrzewanie lampą sollux, albo kąpiele w soli leczniczej np. iwonickiej.