Wywiady
dr n.med. Michał Chudzik
Zdrowie
Zdrowie w poście zapisane
Żywność
Eko-żywność
Żywienie
To będą pyszne i zdrowe święta!
Przepisy kulinarne
Przysmaki z warzyw
Czy wiesz że
Barszcz czerwony
Poradniki
Zdrowe i naturalne
ŚLIWA TARNINA
ŚLIWA TARNINA
fot. Kristian Peters -- Fabelfroh 0945 5 March 2007 UTC Creative Commons Attribution-Share Alike 30 Unported license
ŚLIWA TARNINA (Purnus spinosa) - występuje w Europie Środkowej i Północnej. W Polsce rośnie na obrzeżach lasów liściastych i iglastych, w zaroślach, na słonecznych zboczach. Czas kwitnienia: kwiecień, owoce wydaje w październiku. Inne nazwy: tarnina, tarń, żarnośliwa. Surowce lecznicze to: kwiaty, owoce, kora.
Składniki odżywcze: kwiaty: flawonoidy, cukry, glikozydy, sole mineralne, garbniki, owoce: garbniki, glikozy, antocyjany, amigdalina, pektyny, cukry, kwasy organiczne, sole mineralne, witamina C, witamina A;
Właściwości lecznicze: kwiaty: działają moczopędnie, leczą stany zapalne przewodów moczowych, zapobiegają kamicy nerkowej, wzmacniają przemianę materii, działają lekko przeczyszczająco, owoce: działają przeciwzapalnie, przeciwbiegunkowo, przeciwbakteryjnie, usuwają nadmierną fermentację jelitową, leczą nieżyty żołądka i przewodu pokarmowego.