Zadbaj o usta w okresie zimowym

Zadbaj o usta w okresie zimowym fot. Pinkyell JM sxchu

Powoli zbliża się okres zimowy, a warz z nim nieprzyjemne dolegliwości występujące najczęściej o tej porze roku – pęknięcie warg. To nie tylko nieprzyjemne doznanie i nie tylko krępujące przypadłości. Częste jej występowanie doprowadza do powstawania trudno gojących się ranek, a to może powodować dostanie się do naszego organizmu szkodliwych bakterii czy grzybów. Odnotowano również – uwaga - przypadki sepsy. Przyczyną powstawania tej dolegliwości jest częste przebywanie w suchych pomieszczeniach. Używanie dmuchaw nagrzewających, korzystanie z piecyków lub ogrzewanie gazem sprawiają, że powietrze staje się suche i na działanie takiego powietrza narażona jest nasza skóra. Po wyjściu na zewnątrz odsłonięte części naszego ciała zderzają się z mroźnym powietrzem lub wiatrem i często mamy problem. Na nasze usta niekorzystny wpływ ma również silne światło słoneczne, które doprowadza do pęknięcia i dzieje się tak nie tylko latem, lecz także zimą, szczególnie w wysokich partiach gór. Śmiało możemy nazwać tę dolegliwość alpejską, bo na wysokości powyżej 2000 n.p.m. mamy do czynienia z ostrym słońcem, mrozem i suchym powietrzem. Oczywiście istnieją również sprzyjające dodatki chemiczne, które mogą nam ułatwić spotkanie się z problemem. To na przykład alergizujące składniki typu polepszacze smaku i wzmacniacze zapachu. Szczególnie groźne są tutaj np. chipsy i wszelkie „chrupacze”, których resztki pozostawiamy na wargach. Jednym z najczęściej wymienianych przyczyn pęknięć warg wymienia się częste ich oblizywanie. W połączeniu ze śliną żrące substancje zawarta np. w chipsach robią swoje. Należy uważać również na pomadki zawierające glicerynę, gumy do żucia, słodycze, zawierające coraz więcej sztuczności dla uzyskania wyrazistego koloru i smaku. Jak powinniśmy chronić nasze usta?

Należy smarować je, szczególnie w czasie zwiększonego ryzyka, tłustym kremem. Unikać oblizywania, zwłaszcza przebywając na mrozie, przy silnym wietrze. Suche pomieszczenia nawilżać. Nawadniać organizm od wewnątrz, czyli pić dużo wody, zadbać o dietę z duża ilością witaminy A, E, C oraz cynku.