znany lekarz
Apteka suplementy
Ziołolecznictwo

RUTA ZWYCZAJNA

RUTA ZWYCZAJNA RUTA ZWYCZAJNA fot. H Zell - CC BY 30

RUTA ZWYCZAJNA (Ruta graveolens) – na stanowiskach naturalnych rośnie w krajach śródziemnomorskich, w Polsce jest uprawiana. Kwitnie od czerwca do sierpnia. Jej drobne żółtozielone kwiatki wydzielają intensywny zapach. Surowcem leczniczym jest liść ruty. Inne nazwy: ruta ogrodowa, rutka, ruta zielona. Niektóre osoby mogą być uczulone na rutę. Jednak roślina wysuszona nie ma już takich właściwości uczulających.

Składniki odżywcze: olejek eteryczny, pochodne furanokumaryny, flawonoidy (rutyna), alkaloidy (rutamina), garbniki, żywice;

Właściwości lecznicze: rozkurczające, żółciopędne, moczopędne. Ułatwia przepływ żółci do pęcherzyka żółciowego, wzmacnia naczynia krwionośne, chroni przed ich pękaniem, wzmacnia macicę, działa uspokajająco, zewnętrznie używana do obmywania ran, przyspiesza ich gojenie. Przeciwwskazania: ciąża, obfite miesiączki, niskie ciśnienie i choroby wrzodowe.