Wywiady
dr n.med. Michał Chudzik
Zdrowie
Zdrowie w poście zapisane
Żywność
Eko-żywność
Żywienie
To będą pyszne i zdrowe święta!
Przepisy kulinarne
Przysmaki z warzyw
Czy wiesz że
Barszcz czerwony
Poradniki
Zdrowe i naturalne
Migrena
Migrena
fot. pb photos sxc hu
Migrena:
Na migrenę pomaga filiżanka czarnej, niesłodzonej kawy z sokiem, wyciśniętym z połówki cytryny. Dodatkowo można obłożyć skronie i czoło plastrami tego owocu.
Herbatka na ból głowy:
Składniki:20 g ziela złocienia mmaruny, 20 g kwiatów wiązówki błotnej, 20 g liści melisy lekarskiej, 20 g mięty pieprzowej, 10 g ziela macierzanki. Składniki zalewamy wrzątkiem i zaparzamy przez ok. 10 min. Pijemy 1-3 razy dziennie po 1 szklance naparu.
Herbatka marunowa na migrenę:
1 łyżkę suchego ziela złocienia maruny zalewamy szklanką gorącej wody. Zaparzamy ok. 5 minut. Pijemy przez 3-6 tygodni 3 razy dziennie po szklance naparu.