Wywiady
dr n.med. Michał Chudzik
Zdrowie
Zdrowie w poście zapisane
Żywność
Eko-żywność
Żywienie
To będą pyszne i zdrowe święta!
Przepisy kulinarne
Przysmaki z warzyw
Czy wiesz że
Barszcz czerwony
Poradniki
Zdrowe i naturalne
ZWYRODNIENIA STAWÓW
ZWYRODNIENIA STAWÓW
fot. @ Eraxion - Depositphotos
CHOROBA ZWYRODNIENIOWA STAWÓW – to choroba związana z zużyciem stawów, zwłaszcza chrząstkowej powierzchni stawów. Zmiany śródstawowe i okołostawowe wywołują dolegliwości bólowe i zaburzenia funkcji czynnościowych. Zwyrodnienie stawów kolanowych występuje przede wszystkim u ludzi otyłych.
Bólom towarzyszy odczucie trzeszczenia i tarcia wewnątrz stawów. Zwyrodnienie stawów biodrowych może doprowadzić do unieruchomienia stawu, wymaga bezwzględnie zabiegu operacyjnego i wstawienia sztucznego stawu. Czynniki przyspieszające choroby zwyrodnieniowe: nie leczone wady kości, nieprawidłowe leczenie układu kostnego po złamaniu, sporty wyczynowe, nie leczenie łękotki.
Tylko regularny ruch może spowolnić chorobę zwyrodnieniową stawu. Nie można zbyt obciążać stawów w ciągu dnia. Należy unikać jednostajnego ruchu ciała lub długiej jednostronnej pozycji ciała. Sport, który można uprawiać: pływanie, jazda na rowerze, gimnastyka. Ważne jest dbanie o prawidłową wagę ciała.