znany lekarz
Zdrowie

Zapalenie zatok

Zapalenie zatok Zapalenie zatok

Zatoki przynosowe są przestrzeniami jamistymi w kościach twarzy, położonymi po obu stronach nosa z przodu i z tyłu oraz nad nosem. Są one pokryte błoną śluzową, która w przypadku np. nieżytu nosa, atakowana jest przez bakterie i wirusy. Powstaje obrzęk śluzówki, który blokuje przewody łączące zatoki z jamą nosową i uniemożliwia odpływ powstającej wydzieliny. Brak drożności nosa, który może być wywołany również przez polipy, skrzywioną przegrodę, zmiany pourazowe, wywołuje stany zapalne zatok. Oprócz tego, że nos jest całkowicie zatkany, występuje dokuczliwy ból głowy połączony z uczuciem ucisku i wzmożonego ciśnienia. Chory odczuwa ból w okolicy czoła, policzków, ból zębów lub uszu, ma wrażenie, że uszy są zatkane, pojawiają się zaburzenia węchu i przykry zapach z ust.

Aby nie dopuścić do zapalenia zatok, należy zareagować natychmiast po pojawieniu się kataru. Jak należy postępować? Dużo pić, wietrzyć mieszkanie, nawilżać powietrze, wykonywać inhalacje parowe np. z rumianku, oczyszczać nos, nawilżać nos sola morską lub solą fizjologiczną.

W przypadku ostrego zakażenia bakteryjnego istnieje konieczność zastosowania antybiotyku, środków przeciwzapalnych i obkurczających błonę śluzową. Jednak zawsze warto podjąć działania, aby nie dopuścić do kataru, nieżytu nosa, a w konsekwencji zapalenia zatok.

Zadbaj o swój układ odpornościowy, aby zamknąć przed wirusami i bakteriami pole do działania. Dobrze jest więc uzupełnić dietę w bardzo pożywne, a jednocześnie działające bakteriobójczo warzywa jak: czosnek i cebula. Sok wyciśnięty z cebuli i czosnku może być wykorzystywany do przemywania, za pomocą patyczka higienicznego, otworów nosowych. Chrzan obkurcza śluzówkę i również pomaga w usuwaniu wydzieliny. Należy dużo pić w ciągu dnia, powoduje to znaczne rozrzedzenie śluzu. Polecane są  herbatki z szałwi, kozieradki, kopru i anyżku.