Pożegnanie z cellulitem

Pożegnanie z cellulitem fot. istock

Wiele lat mojego zawodowego doświadczenia pozwala mi stwierdzić, że mimo, iż kobiety są bardzo różne, to do Gabinetu chirurgii plastycznej czy medycyny estetycznej przychodzą z podobnymi problemami. Jednym z nich, pojawiającym się bardzo często, jest cellulit. I nie jest to problem, który dotyka wyłącznie Panie z mniejszą lub większą nadwagą. Jeśli chodzi o skórkę pomarańczową, to nierzadko jest to również bolączka szczupłych kobiet.

Nieodpowiednia dieta, stres, zaburzenia hormonalne i brak ruchu sprzyjają powstawaniu cellulitu. Jako lekarz jestem orędownikiem stwierdzenia, że lepiej zapobiegać niż leczyć, dlatego tzw. higieniczny tryb życia to podstawowa zasada, jaką powinna kierować się kobieta, która nie chce dopuścić do pojawienia się tych nieestetycznych zmian. Dieta jest podstawą, dlatego powinna być bogata w warzywa i owoce (zwłaszcza te, działające moczopędnie oraz bogate w wit. C) oraz produkty będące źródłem kwasów tłuszczowych omega 3. Powinno się jeść regularnie, w małych porcjach, najlepiej 4-5 posiłków dziennie, ograniczyć spożywanie kawy i słodyczy, oraz wypijać co najmniej 2 l. niskosodowej wody mineralnej (tak, aby nie dopuścić do odkładania się wody w organizmie na skutek wypijania zbyt małych jej ilości). Jeśli tworzenie zdrowych domowych jadłospisów wydaje się zbyt żmudne lub skomplikowane – warto skontaktować się z dietetykiem. Doradzam również wypracować w sobie nawyk regularnych ćwiczeń fizycznych, co wpłynie korzystnie na przemianę materii, ogólną sylwetkę oraz samopoczucie.

Kiedy jest już jednak za późno, cellulit zaczął się pojawiać, warto skorzystać z profesjonalnych zabiegów. Gdy pacjentki przychodzą do mnie z określonym problemem, oczekują konkretnego rozwiązania. Na szczęście dysponujemy zabiegami, które mogą te problemy rozwiązać. Jednym z nich jest np. karboksyterapia, która polega na podskórnym podaniu CO_2. Tak podany dwutlenek węgla rozszerza naczynia krwionośne zwiększając przepływ krwi (proces ten stymuluje metabolizm tłuszczu). Po aplikacji gaz przedostaje się do płuc i zostaje wydalony z organizmu w sposób naturalny. To świetna metoda służąca nie tylko walce z cellulitem, ale również od lat działająca leczniczo na np. zaburzenia krążenia. Możemy również zastosować lipolizę iniekcyjną, czyli wstrzykiwanie podskórnie preparatu, który poprawia mikrokrążenie oraz zwiększa metabolizm komórek tłuszczowych, a przez to doprowadza do redukcji skórki pomarańczowej. Pacjentkom polecam także skorzystanie z zabiegów endermologicznych, które doskonale sprawdzają się jako procedury uzupełniające lub samodzielne zabiegi. Świetnym przykładem jest tutaj tzw. LPG Lipomassage, który opera się na specjalnym masażu urządzeniem wyposażonym w dwie niezależnie działające rolki oraz działaniu w połączeniu z podciśnieniem. To zabieg, który reaktywuje uwalnianie tłuszczu z organizmu (lipolizę), eliminuje miejscowe złogi, działa ujędrniająco i wygładzająco, a więc w rezultacie doprowadza do wymodelowania sylwetki.

Takie gabinetowe zabiegi, to rozwiązanie dla Pań, którym ciężko jest uzyskać zamierzony efekt wyłącznie za pomocą diety i ćwiczeń, lub dla tych, które chcą działać profilaktycznie. Ważne, aby stosować je w określonych seriach oraz w połączeniu z dyscypliną żywieniową, gdyż wtedy rezultaty będą bardziej trwałe, a popularny problem „jak się pozbyć cellulitu?” w końcu zostanie rozwiązany.

Napisano przez Tadeusz Witwicki w Medycyna estetyczna

Tadeusz Witwicki - chirurg plasytyczny, Warszawa

Źródło: www.znanylekarz.pl