Wywiady
dr n.med. Michał Chudzik
Zdrowie
Zdrowie w poście zapisane
Żywność
Eko-żywność
Żywienie
To będą pyszne i zdrowe święta!
Przepisy kulinarne
Przysmaki z warzyw
Czy wiesz że
Barszcz czerwony
Poradniki
Zdrowe i naturalne
Otyłość
Otyłość
fot. xenia morguefile com
Otyłość:
Należy sporządzić napar (całonocny) z 1 łyżki rumianku, zalanego 1 szklanką wrzątku i dodać pokrojoną 1 cytrynę. Rano przecedzić i pić na czczo.
Odtruwanie organizmu:
Składniki: 20 g ziela krwawnika pospolitego, 20 g liści brzozy, 20 g mniszka pospolitego, 20 g mięty pieprzowej i 20 g pokrzywy zwyczajnej. Składniki zalewamy wrzątkiem i odstawiamy do zaparzenia na ok. 10 minut. Pijemy przez 3-6 tygodni 3 razy dziennie po 1 szklance naparu.