0No authorization...
 
 
zdrowieinatura24.pl
Aktualnie czytana treść:
Zmarszczki-wróg numer jeden kobiet
Newsletter zdrowieinatura24.pl
Poleć znajomym zdrowieinatura24.pl
Opublikuj coś na naszej łące
 
 
 Uroda

 
 
Zmarszczki-wróg numer jeden kobiet
fot:Autor Samantha Vollagran sxchu
 
Zmarszczki-wróg numer ...
Oceń
Forum dyskusyjne

Fizjologiczne starzenie skóry rozpoczyna się po 20 roku życia. Do tego dochodzi starzenie środowiskowe, spowodowane paleniem papierosów, wpływem promieniowania słonecznego, niewłaściwą dietą, zanieczyszczeniem powietrza. Skóra z biegiem upływających lat staje się coraz bardziej sucha, twarda i pomarszczona. Naskórek jest coraz cieńszy. Zmniejsza się grubość warstw skóry właściwej. Włókna kolagenowe tracą właściwości wiązania z wodą, a więc tej wody jest w skórze coraz mniej. Samego kolagenu również ubywa. Co roku ok. 1%. Skóra traci swoje napięcie.

Najbardziej jest to widoczne na twarzy, gdzie tych zmarszczek jest najwięcej, zwłaszcza na czole, wokół oczu i ust. Aby jak najdłużej zachować skórę w dobrej kondycji, należy zadbać o stan jej wewnętrznej struktury, zwłaszcza włókna kolagenu i elastyny; to one są odpowiedzialne za jej jędrność. Co możemy więc zrobić, aby pomóc naszej skórze?. Przede wszystkim warto unikać zbyt intensywnego eksponowania naszego ciała na słońce. Promienie słoneczne najbardziej osłabiają naszą skórę. Z niektórych badań wynika, że promienie UV odpowiadają za 90% symptomów starzenia się skóry. Nakrycie głowy i ramion to nie wszystko. Konieczne jest użycie odpowiedniego kremu z filtrem ochronnym, przynajmniej 30.

Kolejnym krokiem w kierunku ochrony skóry jest rzucenie palenia. Dym papierosowy zawiera toksyczne substancje, które przenikają przez skórę, niszcząc kolagen i elastynę. Stąd osoby palące mają zdecydowanie dużo głębsze zmarszczki, niż osoby niepalące. Jednym z podstawowych warunków zachowania przez długi okres czasu zdrowej, jędrnej skóry jest właściwa dieta. Udowodniono, że prawidłowe żywienie może zredukować już istniejące zmarszczki. Należy zadbać o to, aby w codziennym menu znalazło się kilka porcji warzyw i owoców. Jak wiadomo są one źródłem naturalnej witaminy C, która jest silnym antyutleniaczem, likwidującym wolne rodniki, które przyspieszają starzenie. Spożywajmy więcej ryb, wzbogacając organizm w bardzo zdrowe nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3. Duże ilości tych kwasów znajdujemy również w orzechach włoskich, oleju rzepakowym, siemieniu lnianym. Nawadniajmy organizm, dostarczając mu 1,5 l wody dziennie. Produkty, których należy unikać to: czerwone mięso, masło, margaryna, białe pieczywo, słodkie napoje i słodycze.

Ważne są również środki pielęgnujące, odpowiednie środki myjące i kremy. Proponujemy kosmetykę naturalną. Aktywne substancje naturalne są głównie pochodzenia roślinnego i mineralnego. Główne kryteria certyfikowanych kosmetyków to: wykorzystanie surowców z kontrolowanych upraw, rezygnacja z syntetycznych barwników, substancji zapachowych, związków silikonu, parafiny i innych produktów z oleju ziemnego, czy produktów modyfikowanych genetycznie. Jako substancje konserwujące wykorzystywane są tylko substancje naturalne lub określone substancje identyczne z naturalnymi. Co ważne, podczas ich powstawania zakazane są doświadczenia na zwierzętach.

Zakupy przez internet
Olej kokosowy 950 ml
Olej kokosowy 950 ml
Palma kokosowa nazywana jest „drzewem życia” i nic w tym dziwnego, gdyż jej owoce – kokosy, zawierają wiele zarówno odżywczych, jak i leczniczych składników.Olej kokosowy tłoczony na zimno pozyskuje się z wysuszonego miąższu kokosa (kopry) poprzez mechaniczne wyciśnięcie.Olej ten charakteryzuje ...
Olej ze słodkich migdałów tłoczony na zimno nieoczyszczony 100ml
Olej ze słodkich migdałów tłoczony na zimno nieoczyszczony 100ml
Olej z migdałów jest koloru jasno żółtego. Migdał zawiera : 65-70% kwasu oleinowego , 24-26% kwasu linolowego, 3-5 % kwasu palmitynowego , 20 % białka oraz potas, wapń, żelazo, fosfor, magnez oraz witaminy E,PP i z grupy B. Olej z migdałów używa się głównie do produkcji marcepanu. Ponadto ...
Olej słonecznikowy tłoczony na zimno nieoczyszczony 500ml
Olej słonecznikowy tłoczony na zimno nieoczyszczony 500ml
Olej ten pozyskuje się z pestek słonecznika w wyniku tłoczenia na zimno. Charakteryzuje go bogactwo kwasów wielonienasyconych i witaminy E (50 mg/100g produktu). Olej ten można podgrzewać nie więcej niż do 100° C. Najlepiej jeśli spożywany jest na zimno jako dodatek do sałatek, surówek, zup i ...
Olej z lnianki (zwany rydzowym) tłoczony na zimno, nieoczyszczony 250ml
Olej z lnianki (zwany rydzowym) tłoczony na zimno, nieoczyszczony 250ml
Potoczna nazwa „ lnianki” rydz, a także: rydzyk, lennica ,lnicznik, judra. Jest to najstarsza z uprawianych w Polsce roślin oleistych. Olej ten ma charakterystyczny smak i zapach – lekko korzenny, kolor zaś złocisty. Ponieważ jest bogaty w naturalne antyutleniacze, np. witaminę E, jego trwałość ...
Żarnowiec Sadzonka (Cytisus pracecox Lena)
Żarnowiec Sadzonka (Cytisus pracecox Lena)
Opis produktu:Żarnowce  są zaliczane przez botaników do wspólnego rodzaju Cytisus, do którego należy około 70 gatunków. Choć najliczniej występują w rejonie śródziemnomorskim, można je spotkać także na naturalnych stanowiskach w Europie Środkowej. Są to zimozielone krzewy, niekiedy nawet ...
Ostatnio wyświetlane informacje:
 
 
 
Wybierz gwiazdkę / ocenę (1 - 10):
 
Co ma największy wpływ na Twoją ocenę ?
Rozwiń
Przedstawiona treść jest interesująca
Przedstawiona treść jest zrozumiała
Przedstawiona treść jest przydatna
Przedstawiona treść ma wystraczającą długość
Żadne z powyższych
 
Pole uwagi nie jest wymagane:
 
Uwagi dotyczące treści:
 
  Za dużo znaków
Adres mail jest wymagany, jeśli zostało wypełnione pole uwagi:
 
Adres mail:
Proszę wypełnić pole adres mail. Błędny format adresu mail. Za mało znaków. Za dużo znaków.
Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych, zgodnie z treścią ustawy z dn. 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 1997 r. Nr 133 poz. 883)
Proszę zaznaczyć akceptację.
 
Przed wysłaniem
wprowadź kod z obrazka:
Proszę wprowadzić kod z obrazka. Za mało znaków. Za dużo znaków. Za mało znaków. Za dużo znaków.
 
Zmień obrazek
 
 
 
Jeśli poszukujesz więcej informacji, zadaj pytanie na naszym forum dyskusyjnym

www.forum.zdrowieinatura24.pl

Zakupy przez internet
Olej kokosowy 950 ml
Olej kokosowy 950 ml
Palma kokosowa nazywana jest „drzewem życia” i nic w tym dziwnego, gdyż jej owoce – kokosy, zawierają wiele zarówno odżywczych, jak i leczniczych składników.Olej kokosowy tłoczony na zimno pozyskuje się z wysuszonego miąższu kokosa (kopry) poprzez mechaniczne wyciśnięcie.Olej ten charakteryzuje ...
Olej ze słodkich migdałów tłoczony na zimno nieoczyszczony 100ml
Olej ze słodkich migdałów tłoczony na zimno nieoczyszczony 100ml
Olej z migdałów jest koloru jasno żółtego. Migdał zawiera : 65-70% kwasu oleinowego , 24-26% kwasu linolowego, 3-5 % kwasu palmitynowego , 20 % białka oraz potas, wapń, żelazo, fosfor, magnez oraz witaminy E,PP i z grupy B. Olej z migdałów używa się głównie do produkcji marcepanu. Ponadto ...
Olej słonecznikowy tłoczony na zimno nieoczyszczony 500ml
Olej słonecznikowy tłoczony na zimno nieoczyszczony 500ml
Olej ten pozyskuje się z pestek słonecznika w wyniku tłoczenia na zimno. Charakteryzuje go bogactwo kwasów wielonienasyconych i witaminy E (50 mg/100g produktu). Olej ten można podgrzewać nie więcej niż do 100° C. Najlepiej jeśli spożywany jest na zimno jako dodatek do sałatek, surówek, zup i ...
Olej z lnianki (zwany rydzowym) tłoczony na zimno, nieoczyszczony 250ml
Olej z lnianki (zwany rydzowym) tłoczony na zimno, nieoczyszczony 250ml
Potoczna nazwa „ lnianki” rydz, a także: rydzyk, lennica ,lnicznik, judra. Jest to najstarsza z uprawianych w Polsce roślin oleistych. Olej ten ma charakterystyczny smak i zapach – lekko korzenny, kolor zaś złocisty. Ponieważ jest bogaty w naturalne antyutleniacze, np. witaminę E, jego trwałość ...
Żarnowiec Sadzonka (Cytisus pracecox Lena)
Żarnowiec Sadzonka (Cytisus pracecox Lena)
Opis produktu:Żarnowce  są zaliczane przez botaników do wspólnego rodzaju Cytisus, do którego należy około 70 gatunków. Choć najliczniej występują w rejonie śródziemnomorskim, można je spotkać także na naturalnych stanowiskach w Europie Środkowej. Są to zimozielone krzewy, niekiedy nawet ...
Ostatnio wyświetlane informacje:
 
 
 
 
 
 
 
O tym się mówi:
 
Idealne rzęsy i brwi z marką RADICAL
Długie i gęste rzęsy oraz ciemne i zadbane brwi, które zmysłowo podkreślają...
 
Dlaczego ziemniak jest ważny w diecie wegańskiej?
Dieta wegańska, ponieważ oparta jest głównie na roślinach, powinna być...
 
Naturalna moc odżywienia od marki HERBS
Odpowiednia pielęgnacja ciała jest kluczem do sukcesu, jeżeli chcemy, aby...
 
Odbuduj zniszczone włosy z Herbal Care
Produkty do pielęgnacji, których receptury oparte zostały na cenionych od...
 
Pielęgnacja młodej skóry z marką Neutrogena
Powrót do nauki, niezapowiedziane testy czy nowe znajomości to nie lada stres...
 
Pierwszy krok do mocnych włosów
Peeling trychologiczny marki Radical Przyznajmy, że regularnie wykonujemy...
 
Egyptian Miracle dla mamy
Unikatowa kompozycja  kremu Egyptian Miracle jest ratunkiem dla suchej,...
 
Naturalna pielęgnacja stóp z HERBS
Stopy są wizytówką każdej zadbanej kobiety, dlatego warto się o nie...
 
Słońce, wiatr, suche powietrze. Jak podczas urlopu chronić oczy
Za oknami lato w pełni. Długie dni, przyjemnie ciepłe temperatury i słońce...
 
Luksusowy upominek dla mamy
Dzień Mamy to idealna okazja, aby podarować kochanej mamie prezent, dzięki...
 
Sunekos, czyli rewolucja w wygładzaniu twarzy
Sucha i mniej elastyczna skóra, pojawianie się widocznych zmarszczek, do tego...
 
Jak wybrać najlepszy podkład do Twojej cery
Przegląd podkładów od Eveline Cosmetics Podkład to jeden z najważniejszych...
 
Poznaj szczoteczki międzyzębowe CURAPROX
Codzienna higiena jamy ustnej i mycie zębów wydaje się oczywistością. Ale czy...
 
POLOPIRYNA COMPLEX – kompleksowy lek na przeziębienie i grypę
Przesilenia pogodowe sprzyjają namnażaniu wirusów, a od tego już krok do...
 
Jeden krem – niezliczona ilość zastosowań
Poszukujesz jednego kosmetyku, który będzie dla Ciebie wybawieniem w...
 
Christian Laurent – nowoczesna pielęgnacja, francuski styl
Witalna, gładka i jędrna skóra w każdym wieku? Dziś to już nie tylko...
 
Nowości makijażowe od Eveline Cosmetics
W sezonie jesienno-zimowym możemy zaszaleć z odważnym makijażem. Kuszące...
 
Problemy ze skórą noworodka
Odkąd pracuję dużo z małymi dziećmi, bardzo zastanawia mnie - kto i w jakim...
 
Jak obuwie wpływa na nasz kręgosłup?
Wiele osób wybierając obuwie kieruje się przede wszystkim modnym wyglądem i...
 
Zaburzenia metabolizmu węglowodanów
Na cukrzycę i inne choroby cywilizacyjne "pracujemy" całe życie. Na szczęście...
 
Polaryzator torsyjny - domowy bioenergoterapeuta
Głównym zadaniem bioenergoterapeutów jest przekazywanie chorym energii. Na...