0No authorization...
 
 
zdrowieinatura24.pl
Aktualnie czytana treść:
Zielona pietruszka i jej cenne właściwości zdrowotne
Newsletter zdrowieinatura24.pl
Poleć znajomym zdrowieinatura24.pl
Opublikuj coś na naszej łące
 
 
 Żywienie

 
 
Zielona pietruszka i jej cenne właściwości zdrowotne
fot:greenfinger morguefilecom
 
Zielona pietruszka i jej ...
Oceń
Forum dyskusyjne

Używana jest w kuchni do różnych potraw, przede wszystkim do zup, sałatek, duszonych jarzyn, kanapek, potraw z jaj oraz jako element dekoracyjny na talerzu. Natka pietruszki zawiera liczne cenne substancje odżywcze. Przede wszystkim olejki esencjonalne (apiol, limonen, myristycinę), ponadto kumarunę i flawonoidy. Jest bogatym źródłem witamin A, C i E, PP, K, B, wapnia, potasu i żelaza, magnezu, fosforu, miedzi, manganu. Zawiera sporo błonnika. Natka pietruszki wykazuje liczne właściwości lecznicze: działa przeciwzapalnie, moczopędnie, oczyszcza nerki i drogi moczowe, jest silnym antyutleniaczem, chroniącym organizm przed wolnymi rodnikami, wspomaga układ odpornościowy, chroni przed przeziębieniem i różnymi infekcjami, sprzyja trawieniu, pomaga leczyć anemię. Zalecana jest w leczeniu reumatyzmu i skazy moczanowej. Duże korzyści dla zdrowia przynosi picie herbatki z natki pietruszki. Garść posiekanej natki zalewamy 3 szkalnkami wrzątku i parzymy przez 10 minut. Pijemy szklankę co trzy godziny. Przechowujemy w lodówce. Natka pietruszki neutralizuje przykry zapach z ust po spożyciu cebuli lub czosnku. Wystarczy przez chwilę żuć kilka listków zielonej pietruszki, a przykry zapach znika.

Ważna uwaga: Drobno posiekaną pietruszkę dodajemy do już przygotowanych potraw (tuż przed spożyciem). Nie wolno jej gotować, ponieważ traci swoje cenne witaminy. Ciekawostka: przygotowaną do upieczenia kaczkę, gęś lub kurczaka nacieramy z zewnątrz i wewnątrz drobno posiekaną pietreuszką, zawijamy folią aluminiową i pieczemy w piekarniku. Tak upieczone mięso jest aromatyczne i pozbawione nieprzyjemnego zapachu.

Zakupy przez internet
Bertram siekany korzeń 50g
Bertram siekany korzeń 50g
"Bertram jest umiarkowanie suchy i ciepły, i to dobre połączenie cechuje czystość i świeżość... dobrze zrobi zdrowemu człowiekowi, zmniejszając u niego zepsucie, pomnażając dobrą krew i jasność umysłu. Jednak i choremu przywraca siły i nie wydala z organizmu niczego co nie zostało strawione, ...
Olej z pestki dyni tłoczony na zimno nieoczyszczony 250ml
Olej z pestki dyni tłoczony na zimno nieoczyszczony 250ml
Olej tłoczony jest na zimno z nieprażonych pestek dyni (Cucurbita Pepo). Charakterystyczną cechą oleju z pestek dyni jest jego ciemno zielona barwa i charakterystyczny orzechowy smak i zapach. Ze względu na specyficzny skład nienasyconych kwasów tłuszczowych jest olejem lekkostrawnym. Kwasy ...
Lniane płatki śniadaniowe 200g
Lniane płatki śniadaniowe 200g
WYSOKA ZAWARTOŚĆ BŁONNIKA!Płatki lniane to nowa forma siemienia lnianego, która umożliwia wykorzystanie w pełni substancji odżywczych ukrytych w nasieniu i pozwala przyswoić całe ich bogactwo. Nasiona lnu znane są od dawna ze swoich walorów odżywczych.Zawierają wiele cennych substancji, m.in.* ...
Imbir krojony 30g
Imbir krojony 30g
Imbir stanowi źródło otrzymywania leków przeciwreumatycznych, reumatyzm, alergię, choroby serca. Używany jest również do obniżenia ciśnienia i obniżenia poziomu cholesterolu we krwi. Na co dzień uśmierza ból głowy, koi rozstrój żołądka, łagodzi bóle menstruacyjne. Badaczom udało się potwierdzić ...
Borowinowe serum do stóp 100ml
Borowinowe serum do stóp 100ml
Serum borowinowe do stóp - serum przeznaczone do codziennej pielęgnacji suchej, szorstkiej skóry stóp, ze skłonnością do pękających pięt. Znakomicie nawilża, lekko natłuszcza oraz wspomaga zmiękczyć zrogowaciały naskórek. Serum dobrze się wchłania pozostawiając uczucie bardziej gładkich, ...
Olej z rokitnika 50ml
Olej z rokitnika 50ml
Czy wiesz, że… Miano „złota Syberii” rokitnik zawdzięcza nie tyle barwie jagód, co wielkiej wartości leczniczej i odżywczej, cennej szczególnie w trudnych warunkach klimatycznych. Już w starożytności był ceniony za swoje właściwości zdrowotne i odżywcze. Od wieków posługuje się nimi medycyna ...
Olej z lnianki (zwany rydzowym) tłoczony na zimno, nieoczyszczony 250ml
Olej z lnianki (zwany rydzowym) tłoczony na zimno, nieoczyszczony 250ml
Potoczna nazwa „ lnianki” rydz, a także: rydzyk, lennica ,lnicznik, judra. Jest to najstarsza z uprawianych w Polsce roślin oleistych. Olej ten ma charakterystyczny smak i zapach – lekko korzenny, kolor zaś złocisty. Ponieważ jest bogaty w naturalne antyutleniacze, np. witaminę E, jego trwałość ...
Ostatnio wyświetlane informacje:
 
 
 
Wybierz gwiazdkę / ocenę (1 - 10):
 
Co ma największy wpływ na Twoją ocenę ?
Rozwiń
Przedstawiona treść jest interesująca
Przedstawiona treść jest zrozumiała
Przedstawiona treść jest przydatna
Przedstawiona treść ma wystraczającą długość
Żadne z powyższych
 
Pole uwagi nie jest wymagane:
 
Uwagi dotyczące treści:
 
  Za dużo znaków
Adres mail jest wymagany, jeśli zostało wypełnione pole uwagi:
 
Adres mail:
Proszę wypełnić pole adres mail. Błędny format adresu mail. Za mało znaków. Za dużo znaków.
Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych, zgodnie z treścią ustawy z dn. 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 1997 r. Nr 133 poz. 883)
Proszę zaznaczyć akceptację.
 
Przed wysłaniem
wprowadź kod z obrazka:
Proszę wprowadzić kod z obrazka. Za mało znaków. Za dużo znaków. Za mało znaków. Za dużo znaków.
 
Zmień obrazek
 
 
 
Jeśli poszukujesz więcej informacji, zadaj pytanie na naszym forum dyskusyjnym

www.forum.zdrowieinatura24.pl

Zakupy przez internet
Bertram siekany korzeń 50g
Bertram siekany korzeń 50g
"Bertram jest umiarkowanie suchy i ciepły, i to dobre połączenie cechuje czystość i świeżość... dobrze zrobi zdrowemu człowiekowi, zmniejszając u niego zepsucie, pomnażając dobrą krew i jasność umysłu. Jednak i choremu przywraca siły i nie wydala z organizmu niczego co nie zostało strawione, ...
Olej z pestki dyni tłoczony na zimno nieoczyszczony 250ml
Olej z pestki dyni tłoczony na zimno nieoczyszczony 250ml
Olej tłoczony jest na zimno z nieprażonych pestek dyni (Cucurbita Pepo). Charakterystyczną cechą oleju z pestek dyni jest jego ciemno zielona barwa i charakterystyczny orzechowy smak i zapach. Ze względu na specyficzny skład nienasyconych kwasów tłuszczowych jest olejem lekkostrawnym. Kwasy ...
Lniane płatki śniadaniowe 200g
Lniane płatki śniadaniowe 200g
WYSOKA ZAWARTOŚĆ BŁONNIKA!Płatki lniane to nowa forma siemienia lnianego, która umożliwia wykorzystanie w pełni substancji odżywczych ukrytych w nasieniu i pozwala przyswoić całe ich bogactwo. Nasiona lnu znane są od dawna ze swoich walorów odżywczych.Zawierają wiele cennych substancji, m.in.* ...
Imbir krojony 30g
Imbir krojony 30g
Imbir stanowi źródło otrzymywania leków przeciwreumatycznych, reumatyzm, alergię, choroby serca. Używany jest również do obniżenia ciśnienia i obniżenia poziomu cholesterolu we krwi. Na co dzień uśmierza ból głowy, koi rozstrój żołądka, łagodzi bóle menstruacyjne. Badaczom udało się potwierdzić ...
Borowinowe serum do stóp 100ml
Borowinowe serum do stóp 100ml
Serum borowinowe do stóp - serum przeznaczone do codziennej pielęgnacji suchej, szorstkiej skóry stóp, ze skłonnością do pękających pięt. Znakomicie nawilża, lekko natłuszcza oraz wspomaga zmiękczyć zrogowaciały naskórek. Serum dobrze się wchłania pozostawiając uczucie bardziej gładkich, ...
Olej z rokitnika 50ml
Olej z rokitnika 50ml
Czy wiesz, że… Miano „złota Syberii” rokitnik zawdzięcza nie tyle barwie jagód, co wielkiej wartości leczniczej i odżywczej, cennej szczególnie w trudnych warunkach klimatycznych. Już w starożytności był ceniony za swoje właściwości zdrowotne i odżywcze. Od wieków posługuje się nimi medycyna ...
Olej z lnianki (zwany rydzowym) tłoczony na zimno, nieoczyszczony 250ml
Olej z lnianki (zwany rydzowym) tłoczony na zimno, nieoczyszczony 250ml
Potoczna nazwa „ lnianki” rydz, a także: rydzyk, lennica ,lnicznik, judra. Jest to najstarsza z uprawianych w Polsce roślin oleistych. Olej ten ma charakterystyczny smak i zapach – lekko korzenny, kolor zaś złocisty. Ponieważ jest bogaty w naturalne antyutleniacze, np. witaminę E, jego trwałość ...
Ostatnio wyświetlane informacje:
 
 
 
 
 
 
 
O tym się mówi:
 
Idealne rzęsy i brwi z marką RADICAL
Długie i gęste rzęsy oraz ciemne i zadbane brwi, które zmysłowo podkreślają...
 
Dlaczego ziemniak jest ważny w diecie wegańskiej?
Dieta wegańska, ponieważ oparta jest głównie na roślinach, powinna być...
 
Naturalna moc odżywienia od marki HERBS
Odpowiednia pielęgnacja ciała jest kluczem do sukcesu, jeżeli chcemy, aby...
 
Odbuduj zniszczone włosy z Herbal Care
Produkty do pielęgnacji, których receptury oparte zostały na cenionych od...
 
Pielęgnacja młodej skóry z marką Neutrogena
Powrót do nauki, niezapowiedziane testy czy nowe znajomości to nie lada stres...
 
Pierwszy krok do mocnych włosów
Peeling trychologiczny marki Radical Przyznajmy, że regularnie wykonujemy...
 
Egyptian Miracle dla mamy
Unikatowa kompozycja  kremu Egyptian Miracle jest ratunkiem dla suchej,...
 
Naturalna pielęgnacja stóp z HERBS
Stopy są wizytówką każdej zadbanej kobiety, dlatego warto się o nie...
 
Słońce, wiatr, suche powietrze. Jak podczas urlopu chronić oczy
Za oknami lato w pełni. Długie dni, przyjemnie ciepłe temperatury i słońce...
 
Luksusowy upominek dla mamy
Dzień Mamy to idealna okazja, aby podarować kochanej mamie prezent, dzięki...
 
Sunekos, czyli rewolucja w wygładzaniu twarzy
Sucha i mniej elastyczna skóra, pojawianie się widocznych zmarszczek, do tego...
 
Jak wybrać najlepszy podkład do Twojej cery
Przegląd podkładów od Eveline Cosmetics Podkład to jeden z najważniejszych...
 
Poznaj szczoteczki międzyzębowe CURAPROX
Codzienna higiena jamy ustnej i mycie zębów wydaje się oczywistością. Ale czy...
 
POLOPIRYNA COMPLEX – kompleksowy lek na przeziębienie i grypę
Przesilenia pogodowe sprzyjają namnażaniu wirusów, a od tego już krok do...
 
Jeden krem – niezliczona ilość zastosowań
Poszukujesz jednego kosmetyku, który będzie dla Ciebie wybawieniem w...
 
Christian Laurent – nowoczesna pielęgnacja, francuski styl
Witalna, gładka i jędrna skóra w każdym wieku? Dziś to już nie tylko...
 
Nowości makijażowe od Eveline Cosmetics
W sezonie jesienno-zimowym możemy zaszaleć z odważnym makijażem. Kuszące...
 
Problemy ze skórą noworodka
Odkąd pracuję dużo z małymi dziećmi, bardzo zastanawia mnie - kto i w jakim...
 
Jak obuwie wpływa na nasz kręgosłup?
Wiele osób wybierając obuwie kieruje się przede wszystkim modnym wyglądem i...
 
Zaburzenia metabolizmu węglowodanów
Na cukrzycę i inne choroby cywilizacyjne "pracujemy" całe życie. Na szczęście...
 
Polaryzator torsyjny - domowy bioenergoterapeuta
Głównym zadaniem bioenergoterapeutów jest przekazywanie chorym energii. Na...