0No authorization...
 
 
zdrowieinatura24.pl
Aktualnie czytana treść:
Pożegnanie z cellulitem
Newsletter zdrowieinatura24.pl
Poleć znajomym zdrowieinatura24.pl
Opublikuj coś na naszej łące
 
 
 
 Uroda

 
 
Pożegnanie z cellulitem
fot:istock
 
Pożegnanie z cellulitem
Oceń
Forum dyskusyjne

Wiele lat mojego zawodowego doświadczenia pozwala mi stwierdzić, że mimo, iż kobiety są bardzo różne, to do Gabinetu chirurgii plastycznej czy medycyny estetycznej przychodzą z podobnymi problemami. Jednym z nich, pojawiającym się bardzo często, jest cellulit. I nie jest to problem, który dotyka wyłącznie Panie z mniejszą lub większą nadwagą. Jeśli chodzi o skórkę pomarańczową, to nierzadko jest to również bolączka szczupłych kobiet.

Nieodpowiednia dieta, stres, zaburzenia hormonalne i brak ruchu sprzyjają powstawaniu cellulitu. Jako lekarz jestem orędownikiem stwierdzenia, że lepiej zapobiegać niż leczyć, dlatego tzw. higieniczny tryb życia to podstawowa zasada, jaką powinna kierować się kobieta, która nie chce dopuścić do pojawienia się tych nieestetycznych zmian. Dieta jest podstawą, dlatego powinna być bogata w warzywa i owoce (zwłaszcza te, działające moczopędnie oraz bogate w wit. C) oraz produkty będące źródłem kwasów tłuszczowych omega 3. Powinno się jeść regularnie, w małych porcjach, najlepiej 4-5 posiłków dziennie, ograniczyć spożywanie kawy i słodyczy, oraz wypijać co najmniej 2 l. niskosodowej wody mineralnej (tak, aby nie dopuścić do odkładania się wody w organizmie na skutek wypijania zbyt małych jej ilości). Jeśli tworzenie zdrowych domowych jadłospisów wydaje się zbyt żmudne lub skomplikowane – warto skontaktować się z dietetykiem. Doradzam również wypracować w sobie nawyk regularnych ćwiczeń fizycznych, co wpłynie korzystnie na przemianę materii, ogólną sylwetkę oraz samopoczucie.

Kiedy jest już jednak za późno, cellulit zaczął się pojawiać, warto skorzystać z profesjonalnych zabiegów. Gdy pacjentki przychodzą do mnie z określonym problemem, oczekują konkretnego rozwiązania. Na szczęście dysponujemy zabiegami, które mogą te problemy rozwiązać. Jednym z nich jest np. karboksyterapia, która polega na podskórnym podaniu CO2. Tak podany dwutlenek węgla rozszerza naczynia krwionośne zwiększając przepływ krwi (proces ten stymuluje metabolizm tłuszczu). Po aplikacji gaz przedostaje się do płuc i zostaje wydalony z organizmu w sposób naturalny. To świetna metoda służąca nie tylko walce z cellulitem, ale również od lat działająca leczniczo na np. zaburzenia krążenia. Możemy również zastosować lipolizę iniekcyjną, czyli wstrzykiwanie podskórnie preparatu, który poprawia mikrokrążenie oraz zwiększa metabolizm komórek tłuszczowych, a przez to doprowadza do redukcji skórki pomarańczowej. Pacjentkom polecam także skorzystanie z zabiegów endermologicznych, które doskonale sprawdzają się jako procedury uzupełniające lub samodzielne zabiegi. Świetnym przykładem jest tutaj tzw. LPG Lipomassage, który opera się na specjalnym masażu urządzeniem wyposażonym w dwie niezależnie działające rolki oraz działaniu w połączeniu z podciśnieniem. To zabieg, który reaktywuje uwalnianie tłuszczu z organizmu (lipolizę), eliminuje miejscowe złogi, działa ujędrniająco i wygładzająco, a więc w rezultacie doprowadza do wymodelowania sylwetki.

Takie gabinetowe zabiegi, to rozwiązanie dla Pań, którym ciężko jest uzyskać zamierzony efekt wyłącznie za pomocą diety i ćwiczeń, lub dla tych, które chcą działać profilaktycznie. Ważne, aby stosować je w określonych seriach oraz w połączeniu z dyscypliną żywieniową, gdyż wtedy rezultaty będą bardziej trwałe, a popularny problem „jak się pozbyć cellulitu?” w końcu zostanie rozwiązany.

Napisano przez Tadeusz Witwicki w Medycyna estetyczna

Tadeusz Witwicki - chirurg plasytyczny, Warszawa

Źródło: www.znanylekarz.pl

 

Zakupy przez internet
Peeling kosmetyczny z wiesiołka 100g
Peeling kosmetyczny z wiesiołka 100g
100 % naturalny produkt bez konserwantów i środków zapachowych. Przeznaczony jest do delikatnego złuszczania i odżywiania skóry twarzy i ciała. W swoim składzie zawiera: witaminy, minerały, fitosterole, a także NNKT, w tym rzadko występujący kwas gamma-linonolenowy (GLA). Kwas ten wykazuje ...
AloeVital - Sok z aloesu z miąższem 1l
AloeVital - Sok z aloesu z miąższem 1l
Sok z aloesu otrzymywany jest z liści aloesu najnowszą technologią zachowującą jego naturalny, wyrazisty smak i zapach. Sok z aloesu wspomaga odporność oraz pozytywnie wpływa na przemianę materii i procesy trawienne. Może być składnikiem diet oczyszczających. Zastosowanie: sok z aloesu polecany ...
STEWIA LIŚĆ
STEWIA LIŚĆ
Stewia jest substytutem cukru otrzymywanym z liści rośliny, która jest znacznie bardziej słodka od cukru jednak nie zawiera żadnych kalorii. Sprawia to, ze jest idealna dla diet niskowęglowodanowych i osób które muszą kontrolować spożycie cukru.
Olej z  ogórecznika lekarskiego tłoczony na zimno nieoczyszczony 100ml
Olej z ogórecznika lekarskiego tłoczony na zimno nieoczyszczony 100ml
Olej ten pozyskuje się poprzez tłoczenie na zimno nasion ogórecznika lekarskiego (Borago Officinalis). Zaliczany jest do grupy bioolejów z uwagi na najbogatszą zawartość kwasu gamma linolenowego (GLA) na poziomie 21–25%,(Zadernowski i in. 2002). Olej z ogórecznika ponadto zawiera kwas linolowy ...
Maska  siarczkowa do pielęgnacji ciała SPA 500g
Maska siarczkowa do pielęgnacji ciała SPA 500g
Hypoalergiczna "MASKA SIARCZKOWA" (KREM) na bazie wody siarczkowo-siarkowodorowej słonej ze źródła "ZUZANNA" Las Winiarski k. Buska-Zdroju dzięki zawartości siarczków i wodorosiarczków oraz licznych biopierwiastków posiada następujące właściwości pielęgnacyjne skóry: pielęgnuje skórę suchą, ...
Muffinsy z bakaliami 275g
Muffinsy z bakaliami 275g
Bez glutenu bez czekolady bez soiSkładniki:Tłuszcz roślinny, cukier, skrobia kukurydziana, skrobia pszenna bezglutenowa, jaja, rodzynki /8,17%/, skórka pomarańczowa /8,17%/, mleko w proszku odtłuszczone, glukoza, substancja zagęszczająca: guma guar; pektyna, emulgator: mono- i diglicerydy kwasów ...
Ostatnio wyświetlane informacje:
 
 
 
Wybierz gwiazdkę / ocenę (1 - 10):
 
Co ma największy wpływ na Twoją ocenę ?
Rozwiń
Przedstawiona treść jest interesująca
Przedstawiona treść jest zrozumiała
Przedstawiona treść jest przydatna
Przedstawiona treść ma wystraczającą długość
Żadne z powyższych
 
Pole uwagi nie jest wymagane:
 
Uwagi dotyczące treści:
 
  Za dużo znaków
Adres mail jest wymagany, jeśli zostało wypełnione pole uwagi:
 
Adres mail:
Proszę wypełnić pole adres mail. Błędny format adresu mail. Za mało znaków. Za dużo znaków.
Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych, zgodnie z treścią ustawy z dn. 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 1997 r. Nr 133 poz. 883)
Proszę zaznaczyć akceptację.
 
Przed wysłaniem
wprowadź kod z obrazka:
Proszę wprowadzić kod z obrazka. Za mało znaków. Za dużo znaków. Za mało znaków. Za dużo znaków.
 
Zmień obrazek
 
 
 
Jeśli poszukujesz więcej informacji, zadaj pytanie na naszym forum dyskusyjnym

www.forum.zdrowieinatura24.pl

Zakupy przez internet
Peeling kosmetyczny z wiesiołka 100g
Peeling kosmetyczny z wiesiołka 100g
100 % naturalny produkt bez konserwantów i środków zapachowych. Przeznaczony jest do delikatnego złuszczania i odżywiania skóry twarzy i ciała. W swoim składzie zawiera: witaminy, minerały, fitosterole, a także NNKT, w tym rzadko występujący kwas gamma-linonolenowy (GLA). Kwas ten wykazuje ...
AloeVital - Sok z aloesu z miąższem 1l
AloeVital - Sok z aloesu z miąższem 1l
Sok z aloesu otrzymywany jest z liści aloesu najnowszą technologią zachowującą jego naturalny, wyrazisty smak i zapach. Sok z aloesu wspomaga odporność oraz pozytywnie wpływa na przemianę materii i procesy trawienne. Może być składnikiem diet oczyszczających. Zastosowanie: sok z aloesu polecany ...
STEWIA LIŚĆ
STEWIA LIŚĆ
Stewia jest substytutem cukru otrzymywanym z liści rośliny, która jest znacznie bardziej słodka od cukru jednak nie zawiera żadnych kalorii. Sprawia to, ze jest idealna dla diet niskowęglowodanowych i osób które muszą kontrolować spożycie cukru.
Olej z  ogórecznika lekarskiego tłoczony na zimno nieoczyszczony 100ml
Olej z ogórecznika lekarskiego tłoczony na zimno nieoczyszczony 100ml
Olej ten pozyskuje się poprzez tłoczenie na zimno nasion ogórecznika lekarskiego (Borago Officinalis). Zaliczany jest do grupy bioolejów z uwagi na najbogatszą zawartość kwasu gamma linolenowego (GLA) na poziomie 21–25%,(Zadernowski i in. 2002). Olej z ogórecznika ponadto zawiera kwas linolowy ...
Maska  siarczkowa do pielęgnacji ciała SPA 500g
Maska siarczkowa do pielęgnacji ciała SPA 500g
Hypoalergiczna "MASKA SIARCZKOWA" (KREM) na bazie wody siarczkowo-siarkowodorowej słonej ze źródła "ZUZANNA" Las Winiarski k. Buska-Zdroju dzięki zawartości siarczków i wodorosiarczków oraz licznych biopierwiastków posiada następujące właściwości pielęgnacyjne skóry: pielęgnuje skórę suchą, ...
Muffinsy z bakaliami 275g
Muffinsy z bakaliami 275g
Bez glutenu bez czekolady bez soiSkładniki:Tłuszcz roślinny, cukier, skrobia kukurydziana, skrobia pszenna bezglutenowa, jaja, rodzynki /8,17%/, skórka pomarańczowa /8,17%/, mleko w proszku odtłuszczone, glukoza, substancja zagęszczająca: guma guar; pektyna, emulgator: mono- i diglicerydy kwasów ...
Ostatnio wyświetlane informacje:
 
 
 
 
 
 
 
O tym się mówi:
 
Idealne rzęsy i brwi z marką RADICAL
Długie i gęste rzęsy oraz ciemne i zadbane brwi, które zmysłowo podkreślają...
 
Dlaczego ziemniak jest ważny w diecie wegańskiej?
Dieta wegańska, ponieważ oparta jest głównie na roślinach, powinna być...
 
Naturalna moc odżywienia od marki HERBS
Odpowiednia pielęgnacja ciała jest kluczem do sukcesu, jeżeli chcemy, aby...
 
Odbuduj zniszczone włosy z Herbal Care
Produkty do pielęgnacji, których receptury oparte zostały na cenionych od...
 
Pielęgnacja młodej skóry z marką Neutrogena
Powrót do nauki, niezapowiedziane testy czy nowe znajomości to nie lada stres...
 
Pierwszy krok do mocnych włosów
Peeling trychologiczny marki Radical Przyznajmy, że regularnie wykonujemy...
 
Egyptian Miracle dla mamy
Unikatowa kompozycja  kremu Egyptian Miracle jest ratunkiem dla suchej,...
 
Naturalna pielęgnacja stóp z HERBS
Stopy są wizytówką każdej zadbanej kobiety, dlatego warto się o nie...
 
Słońce, wiatr, suche powietrze. Jak podczas urlopu chronić oczy
Za oknami lato w pełni. Długie dni, przyjemnie ciepłe temperatury i słońce...
 
Luksusowy upominek dla mamy
Dzień Mamy to idealna okazja, aby podarować kochanej mamie prezent, dzięki...
 
Sunekos, czyli rewolucja w wygładzaniu twarzy
Sucha i mniej elastyczna skóra, pojawianie się widocznych zmarszczek, do tego...
 
Jak wybrać najlepszy podkład do Twojej cery
Przegląd podkładów od Eveline Cosmetics Podkład to jeden z najważniejszych...
 
Poznaj szczoteczki międzyzębowe CURAPROX
Codzienna higiena jamy ustnej i mycie zębów wydaje się oczywistością. Ale czy...
 
POLOPIRYNA COMPLEX – kompleksowy lek na przeziębienie i grypę
Przesilenia pogodowe sprzyjają namnażaniu wirusów, a od tego już krok do...
 
Jeden krem – niezliczona ilość zastosowań
Poszukujesz jednego kosmetyku, który będzie dla Ciebie wybawieniem w...
 
Christian Laurent – nowoczesna pielęgnacja, francuski styl
Witalna, gładka i jędrna skóra w każdym wieku? Dziś to już nie tylko...
 
Nowości makijażowe od Eveline Cosmetics
W sezonie jesienno-zimowym możemy zaszaleć z odważnym makijażem. Kuszące...
 
Problemy ze skórą noworodka
Odkąd pracuję dużo z małymi dziećmi, bardzo zastanawia mnie - kto i w jakim...
 
Jak obuwie wpływa na nasz kręgosłup?
Wiele osób wybierając obuwie kieruje się przede wszystkim modnym wyglądem i...
 
Zaburzenia metabolizmu węglowodanów
Na cukrzycę i inne choroby cywilizacyjne "pracujemy" całe życie. Na szczęście...
 
Polaryzator torsyjny - domowy bioenergoterapeuta
Głównym zadaniem bioenergoterapeutów jest przekazywanie chorym energii. Na...