0No authorization...
 
 
zdrowieinatura24.pl
Aktualnie czytana treść:
Katar - najczęstszy objaw infekcji
Newsletter zdrowieinatura24.pl
Poleć znajomym zdrowieinatura24.pl
Opublikuj coś na naszej łące
 
 
 Zdrowie

 
 
Katar - najczęstszy objaw infekcji
fot:pixabay
 
Katar - najczęstszy objaw ...
Oceń
Forum dyskusyjne

Kiedy dopada nas grypa lub zwykłe przeziębienie, jednym z pierwszych objawów jest katar. Wirusy dostają się drogą kropelkową wraz z wdychanym powietrzem do jam nosowych. W kilka godzin od zakażenia odczuwamy swędzenie, pieczenie, a pojawiająca się biała wydzielina wywołuje kichanie. Zarazki powodują stan zapalny i obrzmienie błony śluzowej nosa. Zazwyczaj opuchlizna znika po czterech dniach od zakażenia. Zmienia się też śluz; staje się on bardziej lepki. Katar zanika całkowicie po 7-10 dniach. Sytuacja komplikuje się, kiedy dochodzi do nadważenia bakteryjnego, rozpoznawalnego najczęściej po zmianie wyglądu wydzieliny z nosa, która przybiera barwę żółto-zielonkawą. Istnieje ryzyko zainfekowania zatok przynosowych, a to może pociągnąć za sobą kolejne powikłania w postaci infekcji np. oczu lub mózgu. Zapalenie zatok objawia się bolesnością i uciskiem na czole powyżej nasady nosa, w okolicach oczu lub na policzkach. O zapaleniu zatok świadczy również długo utrzymujący się katar (powyżej 10 dni) oraz utrudnione oddychanie, związane z obrzmieniem błony śluzowej. Temperatura towarzysząca zapaleniu zatok przynosowych może przekroczyć nawet 390C. Innym powikłaniem związanym z utrzymywaniem się kataru jest rozprzestrzenianie się infekcji na gardło i ucho. Kiedy pojawia się katar, pierwszym pomysłem zwalczania go jest użycie kropli do nosa, które zazwyczaj szybko załatwić mają nasz problem. Zapominamy najczęściej o tym, że katar to objaw walki naszego organizmu z zarazkami. Dobrze jest pozwolić mu uruchomić własne mechanizmy obronne i naprawcze. Leki syntetyczne wskazane są do zastosowania w przypadkach cięższego przebiegu przeziębienia lub grypy.

Jak zwalczyć katar w sposób naturalny?

  1. Płukanie. Pierwszym i podstawowym sposobem leczenia kataru jest płukanie nosa przy pomocy naparu z rumianku lub soli emskiej. Czynność powtarzamy w ciągu dnia kilkakrotnie. Łyżeczkę suszonego ziela rumianku zalewamy szklanką wrzącej wody i zaparzamy przez 10 minut. Po odcedzeniu odstawiamy do ostudzenia. Do letniego naparu można dodać trzy krople olejku z tymianku, który wykazuje działanie przeciwbakteryjne (tymol i garbniki zawarte w olejku zwalczają drobnoustroje), a tymianek wspomaga rozrzedzanie śluzu. Z kolei roztwór soli emskiej leczy stan zapalny błony śluzowej nosa.
  2. Inhalacje. Przynoszą dużą ulgę choremu, udrażniając górne drogi oddechowe. Substancje czynne zawarte w ziołach wykorzystanych do przygotowania inhalacji, unoszą się wraz z parą i rozprowadzają równomiernie po błonie śluzowej nosa. Do przygotowania naparu wykorzystujemy zioła wykazujące działanie antyseptyczne, przeciwzapalne, odkażające, przeciwzapalne, ściągające. Ziele tymianku jest rośliną leczniczą, która wykazuje te wszystkie właściwości. Dwie łyżki ziela tymianku zalewamy 2 szklankami wrzącej wody i odstawiamy do zaparzenia na ok. 10 min. Następnie pochylamy się nad naczyniem wypełnionym naparem. Przykrywamy głowę i naczynie ręcznikiem tak, aby para nie uciekała i wdychamy głęboko parę przez nos. Zabieg powinien trwać ok. 10-15 minut. Inhalację można wykonać do 4 razy dziennie. Inne zioła wykorzystywane do inhalacji to: rumianek pospolity – działa przeciwzapalnie, odkażającą, przeciwskurczowo i przeciwalergicznie; kwiat bzu czarnego – działa przeciwzapalnie, ułatwia odkrztuszanie; nawłoć pospolita – posiada właściwości antyseptyczne, ściągające, przeciwbakteryjne, przeciwzapalne; świetlik łąkowy – wpływa na błonę śluzową nosa przeciwzapalnie, bakteriobójczo, ściągająco. Skuteczne na katar są również inhalacje z liści eukaliptusa i młodych igieł sosnowych. Po łyżce liści i igieł zalewamy litrem wrzącej wody. Wdychamy pod przykryciem unoszące się z parą olejki eteryczne.
  3. Naturalny balsam do nosa. Możemy go wykonać samodzielnie w warunkach domowych. W naczyniu ustawionym na małym ogniu rozpuszczamy niewielką ilość wazeliny. Dodajemy po kilka kropli olejku eukaliptusowego, sosnowego i z mięty pieprzowej. Mieszamy. Balsamem smarujemy błonę śluzową nosa. Działa antyseptycznie i kojąco. Przynosi dużą ulgę.

Jak widać istnieje wiele naturalnych metod walki z katarem. Oprócz wyżej wymienionych ziół, warto sięgnąć również po takie jak: kora wierzby, liść i korzeń jeżówki purpurowej, ziele bluszczyka kurdybanka, ziele hizopu lekarskiego. Pamiętajmy! Naturalne metody leczenia kataru nie tylko zlikwidują obrzęk błony śluzowej i zmniejszą ilość wydzieliny z nosa, ale również wzmocnią odporność naszego organizmu. Po środki syntetyczne sięgajmy tylko w ostateczności.

Zakupy przez internet
Kwiat lipy fix
Kwiat lipy fix
Herbatka ta ze względu na swoje właściwości polecana jest jako środek napotny przy podwyższonej temperaturze np.: przeziębienie, grypa, Polecana jest w kuracjach oczyszczających organizm z toksyn jak również jako namiastka herbaty o działaniu relaksującym. 
Polecana przy grypie EKO 50g
Polecana przy grypie EKO 50g
Ze względu na składniki zawarte w tej owocowo - ziołowej herbatce literatura zielarska poleca ją jako wspomagający napój dla osób walczących z grypą. Naturalne, ekologiczne składniki herbatki sprawiają, że może ona być podawana zarówno dzieciom jak i osobom starszym. Systematyczne picie jej w ...
Olej z rokitnika 50ml
Olej z rokitnika 50ml
Czy wiesz, że… Miano „złota Syberii” rokitnik zawdzięcza nie tyle barwie jagód, co wielkiej wartości leczniczej i odżywczej, cennej szczególnie w trudnych warunkach klimatycznych. Już w starożytności był ceniony za swoje właściwości zdrowotne i odżywcze. Od wieków posługuje się nimi medycyna ...
Kąpiel borowinowa z rozmarynem 500ml
Kąpiel borowinowa z rozmarynem 500ml
Kąpiel borowinowa z rozmarynem - Wyjątkowo delikatny płyn do kąpieli z ekstraktem borowinowym i rozmarynem doskonale pielęgnuje skórę by pozostawić ją miękką i miłą w dotyku.Rozmaryn nazwany został mianem "wiecznie zielonego zioła". Ceniony jest za swe właściwości antyseptyczne, ...
Podlaska przyprawa przeciw kolkom jelitowym 50g
Podlaska przyprawa przeciw kolkom jelitowym 50g
Polecana dla osób mających wzdęcia, osłabioną perystaltykę.Skład (w różnych proporcjach): kolendra arcydzięgiel rumianek majeranek koper włoski mięta anyż kminek lubczyk piołun
Sok z bzu czarnego 100% bez cukru 500ml
Sok z bzu czarnego 100% bez cukru 500ml
W medycynie ludowej czarny bez był ceniony „od zawsze”. Uważano, że zastępuje on całą aptekę. Do tego przypisywano mu właściwości magiczne. Bez czarny stosowany był przez nasze babcie. Jego owoce nie nadają się do spożycia na surowo. Jagody czarnego bzu są jednym z najbogatszych źródeł ...
Panierka do ryb 200g
Panierka do ryb 200g
Bez glutenu, bez jaj, bez czekolady, bez soi.Składnik:bułka tarta bezglutenowa (skrobia kukurydziana, skrobia pszenna bezglutenowa, skrobia ziemniaczana, nieutwardzony tłuszcz roślinny, mleko w proszku, cukier, drożdże piekarskie, sól, substancja zagęszczająca: guma guar; glukoza, błonnik ...
Soczewica brązowa 500g
Soczewica brązowa 500g
Soczewica to idealny składnik zup, gulaszów lub sałatki, świetnie pasuje do curry oraz doskonale łączy się z miętą, która nadaje jej pikantny posmak. W odróżnieniu od innych roślin strączkowych, nie wymaga namaczana przed ugotowaniem. Oprócz tego soczewica ma bardzo niski indeks glikemiczny i z ...
Peeling i maseczka głębokie oczyszczenie - storczyk i mandarynka japońska 12 ml
Peeling i maseczka głębokie oczyszczenie - storczyk i mandarynka japońska 12 ml
Peeling: Usuwa zrogowaciały naskórek i umożliwia penetrację maski w głębokie warstwy skóry. Ściąga pory, wygładza skórę i wyrównuje jej koloryt. Maseczka: Przeznaczona do skóry o nierównej pigmentacji - wyrównuje koloryt, rozświetla, nawilża, wygładza. Zabieg peeling-maseczka rozjaśni Twoją ...
Rozgrzewający wyciąg z ziół 400 ml.
Rozgrzewający wyciąg z ziół 400 ml.
OPIS:Spirytusowy Wyciąg z Ziół do smarowania rozgrzewający jest unikalnym produktem ziołowym wyprodukowanym z 25 rodzajów ekstraktów ziołowych i roślinnych według tradycyjnej i sprawdzonej przez pokolenia receptury. Zrównoważona zawartość tych substancji gwarantuje szerokie i bardzo skuteczne ...
Ostatnio wyświetlane informacje:
 
 
 
Wybierz gwiazdkę / ocenę (1 - 10):
 
Co ma największy wpływ na Twoją ocenę ?
Rozwiń
Przedstawiona treść jest interesująca
Przedstawiona treść jest zrozumiała
Przedstawiona treść jest przydatna
Przedstawiona treść ma wystraczającą długość
Żadne z powyższych
 
Pole uwagi nie jest wymagane:
 
Uwagi dotyczące treści:
 
  Za dużo znaków
Adres mail jest wymagany, jeśli zostało wypełnione pole uwagi:
 
Adres mail:
Proszę wypełnić pole adres mail. Błędny format adresu mail. Za mało znaków. Za dużo znaków.
Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych, zgodnie z treścią ustawy z dn. 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 1997 r. Nr 133 poz. 883)
Proszę zaznaczyć akceptację.
 
Przed wysłaniem
wprowadź kod z obrazka:
Proszę wprowadzić kod z obrazka. Za mało znaków. Za dużo znaków. Za mało znaków. Za dużo znaków.
 
Zmień obrazek
 
 
 
Jeśli poszukujesz więcej informacji, zadaj pytanie na naszym forum dyskusyjnym

www.forum.zdrowieinatura24.pl

Zakupy przez internet
Kwiat lipy fix
Kwiat lipy fix
Herbatka ta ze względu na swoje właściwości polecana jest jako środek napotny przy podwyższonej temperaturze np.: przeziębienie, grypa, Polecana jest w kuracjach oczyszczających organizm z toksyn jak również jako namiastka herbaty o działaniu relaksującym. 
Polecana przy grypie EKO 50g
Polecana przy grypie EKO 50g
Ze względu na składniki zawarte w tej owocowo - ziołowej herbatce literatura zielarska poleca ją jako wspomagający napój dla osób walczących z grypą. Naturalne, ekologiczne składniki herbatki sprawiają, że może ona być podawana zarówno dzieciom jak i osobom starszym. Systematyczne picie jej w ...
Olej z rokitnika 50ml
Olej z rokitnika 50ml
Czy wiesz, że… Miano „złota Syberii” rokitnik zawdzięcza nie tyle barwie jagód, co wielkiej wartości leczniczej i odżywczej, cennej szczególnie w trudnych warunkach klimatycznych. Już w starożytności był ceniony za swoje właściwości zdrowotne i odżywcze. Od wieków posługuje się nimi medycyna ...
Kąpiel borowinowa z rozmarynem 500ml
Kąpiel borowinowa z rozmarynem 500ml
Kąpiel borowinowa z rozmarynem - Wyjątkowo delikatny płyn do kąpieli z ekstraktem borowinowym i rozmarynem doskonale pielęgnuje skórę by pozostawić ją miękką i miłą w dotyku.Rozmaryn nazwany został mianem "wiecznie zielonego zioła". Ceniony jest za swe właściwości antyseptyczne, ...
Podlaska przyprawa przeciw kolkom jelitowym 50g
Podlaska przyprawa przeciw kolkom jelitowym 50g
Polecana dla osób mających wzdęcia, osłabioną perystaltykę.Skład (w różnych proporcjach): kolendra arcydzięgiel rumianek majeranek koper włoski mięta anyż kminek lubczyk piołun
Sok z bzu czarnego 100% bez cukru 500ml
Sok z bzu czarnego 100% bez cukru 500ml
W medycynie ludowej czarny bez był ceniony „od zawsze”. Uważano, że zastępuje on całą aptekę. Do tego przypisywano mu właściwości magiczne. Bez czarny stosowany był przez nasze babcie. Jego owoce nie nadają się do spożycia na surowo. Jagody czarnego bzu są jednym z najbogatszych źródeł ...
Panierka do ryb 200g
Panierka do ryb 200g
Bez glutenu, bez jaj, bez czekolady, bez soi.Składnik:bułka tarta bezglutenowa (skrobia kukurydziana, skrobia pszenna bezglutenowa, skrobia ziemniaczana, nieutwardzony tłuszcz roślinny, mleko w proszku, cukier, drożdże piekarskie, sól, substancja zagęszczająca: guma guar; glukoza, błonnik ...
Soczewica brązowa 500g
Soczewica brązowa 500g
Soczewica to idealny składnik zup, gulaszów lub sałatki, świetnie pasuje do curry oraz doskonale łączy się z miętą, która nadaje jej pikantny posmak. W odróżnieniu od innych roślin strączkowych, nie wymaga namaczana przed ugotowaniem. Oprócz tego soczewica ma bardzo niski indeks glikemiczny i z ...
Peeling i maseczka głębokie oczyszczenie - storczyk i mandarynka japońska 12 ml
Peeling i maseczka głębokie oczyszczenie - storczyk i mandarynka japońska 12 ml
Peeling: Usuwa zrogowaciały naskórek i umożliwia penetrację maski w głębokie warstwy skóry. Ściąga pory, wygładza skórę i wyrównuje jej koloryt. Maseczka: Przeznaczona do skóry o nierównej pigmentacji - wyrównuje koloryt, rozświetla, nawilża, wygładza. Zabieg peeling-maseczka rozjaśni Twoją ...
Rozgrzewający wyciąg z ziół 400 ml.
Rozgrzewający wyciąg z ziół 400 ml.
OPIS:Spirytusowy Wyciąg z Ziół do smarowania rozgrzewający jest unikalnym produktem ziołowym wyprodukowanym z 25 rodzajów ekstraktów ziołowych i roślinnych według tradycyjnej i sprawdzonej przez pokolenia receptury. Zrównoważona zawartość tych substancji gwarantuje szerokie i bardzo skuteczne ...
Ostatnio wyświetlane informacje:
 
 
 
 
 
 
 
O tym się mówi:
 
Idealne rzęsy i brwi z marką RADICAL
Długie i gęste rzęsy oraz ciemne i zadbane brwi, które zmysłowo podkreślają...
 
Dlaczego ziemniak jest ważny w diecie wegańskiej?
Dieta wegańska, ponieważ oparta jest głównie na roślinach, powinna być...
 
Naturalna moc odżywienia od marki HERBS
Odpowiednia pielęgnacja ciała jest kluczem do sukcesu, jeżeli chcemy, aby...
 
Odbuduj zniszczone włosy z Herbal Care
Produkty do pielęgnacji, których receptury oparte zostały na cenionych od...
 
Pielęgnacja młodej skóry z marką Neutrogena
Powrót do nauki, niezapowiedziane testy czy nowe znajomości to nie lada stres...
 
Pierwszy krok do mocnych włosów
Peeling trychologiczny marki Radical Przyznajmy, że regularnie wykonujemy...
 
Egyptian Miracle dla mamy
Unikatowa kompozycja  kremu Egyptian Miracle jest ratunkiem dla suchej,...
 
Naturalna pielęgnacja stóp z HERBS
Stopy są wizytówką każdej zadbanej kobiety, dlatego warto się o nie...
 
Słońce, wiatr, suche powietrze. Jak podczas urlopu chronić oczy
Za oknami lato w pełni. Długie dni, przyjemnie ciepłe temperatury i słońce...
 
Luksusowy upominek dla mamy
Dzień Mamy to idealna okazja, aby podarować kochanej mamie prezent, dzięki...
 
Sunekos, czyli rewolucja w wygładzaniu twarzy
Sucha i mniej elastyczna skóra, pojawianie się widocznych zmarszczek, do tego...
 
Jak wybrać najlepszy podkład do Twojej cery
Przegląd podkładów od Eveline Cosmetics Podkład to jeden z najważniejszych...
 
Poznaj szczoteczki międzyzębowe CURAPROX
Codzienna higiena jamy ustnej i mycie zębów wydaje się oczywistością. Ale czy...
 
POLOPIRYNA COMPLEX – kompleksowy lek na przeziębienie i grypę
Przesilenia pogodowe sprzyjają namnażaniu wirusów, a od tego już krok do...
 
Jeden krem – niezliczona ilość zastosowań
Poszukujesz jednego kosmetyku, który będzie dla Ciebie wybawieniem w...
 
Christian Laurent – nowoczesna pielęgnacja, francuski styl
Witalna, gładka i jędrna skóra w każdym wieku? Dziś to już nie tylko...
 
Nowości makijażowe od Eveline Cosmetics
W sezonie jesienno-zimowym możemy zaszaleć z odważnym makijażem. Kuszące...
 
Problemy ze skórą noworodka
Odkąd pracuję dużo z małymi dziećmi, bardzo zastanawia mnie - kto i w jakim...
 
Jak obuwie wpływa na nasz kręgosłup?
Wiele osób wybierając obuwie kieruje się przede wszystkim modnym wyglądem i...
 
Zaburzenia metabolizmu węglowodanów
Na cukrzycę i inne choroby cywilizacyjne "pracujemy" całe życie. Na szczęście...
 
Polaryzator torsyjny - domowy bioenergoterapeuta
Głównym zadaniem bioenergoterapeutów jest przekazywanie chorym energii. Na...