0No authorization...
 
 
zdrowieinatura24.pl
Aktualnie czytana treść:
Chusta czy nosidełko? Fizjoterapeuta radzi
Newsletter zdrowieinatura24.pl
Poleć znajomym zdrowieinatura24.pl
Opublikuj coś na naszej łące
 
 
 Zdrowie

 
 
Chusta czy nosidełko? Fizjoterapeuta radzi
fot:pixaby
 
Chusta czy nosidełko? ...
Oceń
Forum dyskusyjne

Najczęstsze pytanie jakie słyszy w gabinecie Ewelina Kamińska, fizjoterapeutka z Białegostoku brzmi: „Jak nosić dziecko - w chuście czy w nosidełku?” Zadają je oczywiście zatroskani rodzice i… to jest bardzo dobre pytanie.
Ponieważ wady postawy, z którymi rodzice wracają do specjalistycznych gabinetów, kiedy dziecko ma już 5 czy 6 lat, powstają przeważnie  w pierwszym roku życia i nie bez znaczenia jest tu sposób noszenia malucha.

- Krzywizny kręgosłupa zaczynają się kształtować w pierwszych miesiącach życia – mówi Ewelina Kamińska z Ośrodka Rehabilitacji Armedis w Białymstoku. - I jeżeli w tym pierwszym, decydującym okresie nie zadbamy o właściwe ułożenie noworodka, to później trudno to nadrobić. Błędy rozwojowe możemy potem korygować, ale nie naprawimy w pełni struktury już uformowanej. W pierwszym roku życia kręgosłup nabiera ostatecznego kształtu. Sposób noszenia noworodka ma  wpływ na ustawienie bioder, miednicy i kręgosłupa, a więc na całą postawę.

Dlatego dylemat: nosidełko czy chustowanie jest naprawdę poważny. Fizjoterapeuci są sceptycznie nastawieni do promowanych przez producentów nosidełek od pierwszego miesiąca „z dedykowaną wkładką”.

- W żadnym nosidle, które widziałam, noworodek nie miał prawidłowej postawy – ostrzega fizjoterapeutka. - Według mnie są odpowiednie dla dzieci, które nauczyły się już siadać. Wcześniej nie jest to bezpieczne, bo nosidła nie gwarantują właściwej pozycji maluchom tuż po urodzeniu. Natomiast w późniejszym okresie są jak najbardziej godne polecenia.

Jeśli więc chcemy zainwestować w sprzęt do noszenia pociechy, w pierwszych miesiącach życia dziecka lepsza będzie chusta.

Zamotana chusta

Nowoczesne mamy często mają ambicję, by wyjść ze szpitala z dzieckiem w chuście. Dowiedziały się, że taki sposób noszenia daje maleństwu poczucie bliskości, zapewnia emocjonalne bezpieczeństwo, buduje relację z rodzicem. Zakupiły najładniejszą, a wybór jest ogromny. Motania nauczyły się wcześniej z Internetu.

- Zdecydowanie jednak bezpiecznej dla zdrowia noworodka byłoby, gdyby to fachowiec pomógł dobrać odpowiednią chustę (jeśli chodzi o rozmiar, sposób wiązania) i przeszkolił mamę, jak nosić w niej maluszka, żeby nie zrobić mu krzywdy – radzi fizjoterapeutka  z Armedis. – Inną chustę wybieramy dla noworodka, a inną dla rocznego dziecka. U najmłodszych zadbać należy o pozycję odwiedzenia nóg, podwinięcie miednicy, ustawienie kręgosłupa i podparcie na głowę. Najczęstszy błąd jaki popełniany jest w przypadku chust, to zbyt niskie wiązanie, które powoduje, że głowa luźno odpada. Grozi to przeciążeniem odcinka szyjnego kręgosłupa. Natomiast nie ma co się obawiać tego, że dziecko jest w chuście w pozycji pionowej. Prawidłowe ułożenie nóg i miednicy sprawia, że leży jak w kołysce, rozkład ciężaru ciała jest równomierny. Ręce powinny być schowane (odgięte do tyłu powodują nadmierny wyprost), całe ciało zaś mocno wsparte o rodzica.

Trzeba pamiętać, że noszenie w chuście nie jest rozwiązaniem na długie godziny. Daje komfort i bardzo ważne poczucie bliskości, ale wtedy gdy idziemy na spacer. Wielu mamom wydaje się zaś, że to super rozwiązanie na spędzanie całych dni: dziecko spokojne, przy sercu, a ręce wolne, można więc ogarnąć prace domowe. Tymczasem zdaniem specjalistów, w chuście dziecko nie powinno spędzać zbyt wiele czasu bez żadnej przerwy.Trzeba mu dać także czas na rozwój. Zamotane nie rusza się, nie ma możliwości uczenia się, a musi mieć moment, by poleżeć na plecach  czy brzuchu- poćwiczyć wzrok, koordynacje, wzmocnić mięśnie.

Wiele dzieci rodzi się z tzw. asymetrią ułożeniową, preferują pozycję na jednym boku. Kiedy zaplączemy je w chustę jest duże ryzyko, że maluch znowu ustawi się asymetrycznie, więc po zawiązaniu należy skontrolować czy ma właściwą pozycję, czy ciało nie jest wygięte w łuk. U dzieci ze stwierdzonymi asymetriami, chustę lepiej odłożyć na później  i najpierw zająć się rehabilitacją istniejącego problemu

Nosidełko dla starszaków

W przypadku dzieci, które umieją już siedzieć sprawdzi się nosidełko. Pierwsza rzecz, na jaką powinniśmy zwrócić uwagę przy jego zakupie to szerokość panelu, na którym umieszczona jest pupa malucha

- Zaleca się, by nogi dziecka były zgięte i lekko odwiedzione - precyzuje fizjoterapeutka. – To ważne, bo dobre ustawienie nóg gwarantuje poprawną pozycję miednicy i całego kręgosłupa. Bardzo duże odwiedzenie, czyli panel od kolana do kolana, nie jest korzystne. Nogi powinny tworzyć kąt rozwarty (około  110 stopni), w żadnym razie nie mogą wisieć. Mają być też zgięte. Oczywiście żaden rodzic nie będzie tego mierzył, ale są to bardzo ważne parametry. Jeżeli dziecko jest starsze, panel ma być na tyle szeroki, by dawał podparcie także pod udo, żeby dziecko siedziało jak na krzesełku. Powinien być niemal pod całym udem, ale nie może wciskać się w dół podkolanowy. Naczynia krwionośne są tam położone płytko i nóżki mogą drętwieć. Sprawdźmy też czy panel jest regulowany, bo ten, dobry dla 8-miesięcznego niemowlaka, będzie niewystarczający dla rocznego dziecka.

Drugi ważny element to oparcie na plecy. Dostępne są teraz w sprzedaży nosidła ergonomiczne,  miękkie i sprężyste, dopasowujące się do pleców dziecka i dociskające maluszka do ciała rodzica. Niemowlę nie powinno mieć w nim ani uczucia ściśnięcia ani odpadania. Sztywne oparcie tego nie zapewnia.

- Dziecko nie może wisieć na oparciu, a to jest najczęstszy błąd jaki widuję w przypadku nosidełek – mówi Ewelina Kamińska z Ośrodka Armedis.

Niewłaściwe jest też sadzanie dziecka w nosidle plecami do rodzica. Mamie czy tacie wydaje się, że dają mu możliwość rozglądania się i poznawania świata, ale nie da się tak zapewnić dziecku prawidłowej pozycji.

- Zazwyczaj nogi są wyprostowane, dziecko wisi na przedniej części nosidła, ma poczucie zbytniego wychylenia do przodu i dlatego nadmiernie napina prostowniki grzbietu – wyjaśnia fizjoterapeutka. - Przez cały spacer przeciąża więc kręgosłup. Ciało rodzica też nie jest prostą ścianą, trudno przykleić plecy dziecka do zaokrąglonej powierzchni.

Warto też zwrócić uwagę na kwestie praktyczne i komfort rodziców. Pasy powinny mieć regulację lub wiązania, żeby nosidło pasowało i dla niskiej mamy i wysokiego taty. Wygodniejsze będą szersze ramiączka. Nie kupujmy przez internet, bez uprzedniego mierzenia.

Ani chusta ani nosidło nie jest złotym rozwiązaniem, ponieważ przeciąża z kolei kręgosłup rodzica. Szczególnie gdy dziecko waży już z 9-10 kg, dłuższy spacer to już spory wyczyn. Czego jednak rodzic nie zrobi dla swojej pociechy?

Zakupy przez internet
WINDI KATETER REKTALNY Dla niemowląt x 10 sztuk
WINDI KATETER REKTALNY Dla niemowląt x 10 sztuk

WINDI KATETER REKTALNY to produkt, który po umieszczeniu w odbycie niemowlęcia pozwala rozluźnić mięśnie zwieraczy odbytu i tym samym złagodzić ból i niepokój u dziecka wywołany wzdęciami lub kolką.

MUSTELA Stelaker Krem przeciw ciemieniuszce 40ml
MUSTELA Stelaker Krem przeciw ciemieniuszce 40ml

MUSTELA Stelaker Krem przeciw niemowlęcemu łojotokowemu zapaleniu skóry owłosionej głowy ciemieniucha. Do stosowania na owłosioną skórę głowy podczas zapalenia łojotokowego ciemieniuchy u noworodków i niemowląt.

BALNEUM Baby Basic krem na pupę 125ml
BALNEUM Baby Basic krem na pupę 125ml

Balneum Baby Basic krem na pupę przeznaczony do codziennej pielęgnacji wrażliwej lub podrażnionej skóry pośladków niemowlęcia. Specjalna, formuła kremu zapewnia potrójne działanie przeciw odparzeniom, szczególnie w przypadku odparzeń pieluszkowych skóry.

SOPELEK 2 Aspirator do nosa 1szt.
SOPELEK 2 Aspirator do nosa 1szt.

Sopelek 2 Aspirator do nosa, to bezpieczny, wygodny w użyciu i higieniczny produkt, który pomoże w codziennej higienie noska niemowlęcia. Dzięki aspiratorowi Sopelek możliwe jest nieinwazyjne usunięcie zanieczyszczeń i wydzieliny z nosa dziecka.

OMEGAMED Pregna x 30 kapsułek
OMEGAMED Pregna x 30 kapsułek

Przeznaczony dla kobiet w ciąży i karmiących piersią. Zapewnia prawidłową podaż DHA, niezbędnego dla rozwijającego się płodu i niemowlęcia.

MLEKO NAN PRO 1 proszek 400g
MLEKO NAN PRO 1 proszek 400g

MLEKO NAN PRO 1 to preparat, który ma zastępować mleko matki. Zaspokaja głód i dostarcza organizmowi niemowlęcia niezbędnych dla jego prawidłowego rozwoju składników.

MLEKO NAN PRO 1 proszek 350g
MLEKO NAN PRO 1 proszek 350g

MLEKO NAN PRO 1 to preparat, który ma zastępować mleko matki. Zaspokaja głód i dostarcza organizmowi niemowlęcia niezbędnych dla jego prawidłowego rozwoju składników.

MLEKO NAN PRO 2 proszek 350g
MLEKO NAN PRO 2 proszek 350g

MLEKO NAN PRO 2 to preparat, który ma zastępować mleko matki u dzieci powyżej 6 miesiąca życia. Zaspokaja głód i dostarcza organizmowi niemowlęcia niezbędnych dla jego prawidłowego rozwoju składników.

MLEKO PRENAN 400g
MLEKO PRENAN 400g

MLEKO PRENAN to preparat, który ma zastępować mleko matki. Zaspokaja głód i dostarcza organizmowi niemowlęcia o małej masie urodzeniowej niezbędnych dla jego prawidłowego rozwoju składników.

Ostatnio wyświetlane informacje:
 
 
 
Wybierz gwiazdkę / ocenę (1 - 10):
 
Co ma największy wpływ na Twoją ocenę ?
Rozwiń
Przedstawiona treść jest interesująca
Przedstawiona treść jest zrozumiała
Przedstawiona treść jest przydatna
Przedstawiona treść ma wystraczającą długość
Żadne z powyższych
 
Pole uwagi nie jest wymagane:
 
Uwagi dotyczące treści:
 
  Za dużo znaków
Adres mail jest wymagany, jeśli zostało wypełnione pole uwagi:
 
Adres mail:
Proszę wypełnić pole adres mail. Błędny format adresu mail. Za mało znaków. Za dużo znaków.
Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych, zgodnie z treścią ustawy z dn. 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 1997 r. Nr 133 poz. 883)
Proszę zaznaczyć akceptację.
 
Przed wysłaniem
wprowadź kod z obrazka:
Proszę wprowadzić kod z obrazka. Za mało znaków. Za dużo znaków. Za mało znaków. Za dużo znaków.
 
Zmień obrazek
 
 
 
Jeśli poszukujesz więcej informacji, zadaj pytanie na naszym forum dyskusyjnym

www.forum.zdrowieinatura24.pl

Zakupy przez internet
WINDI KATETER REKTALNY Dla niemowląt x 10 sztuk
WINDI KATETER REKTALNY Dla niemowląt x 10 sztuk

WINDI KATETER REKTALNY to produkt, który po umieszczeniu w odbycie niemowlęcia pozwala rozluźnić mięśnie zwieraczy odbytu i tym samym złagodzić ból i niepokój u dziecka wywołany wzdęciami lub kolką.

MUSTELA Stelaker Krem przeciw ciemieniuszce 40ml
MUSTELA Stelaker Krem przeciw ciemieniuszce 40ml

MUSTELA Stelaker Krem przeciw niemowlęcemu łojotokowemu zapaleniu skóry owłosionej głowy ciemieniucha. Do stosowania na owłosioną skórę głowy podczas zapalenia łojotokowego ciemieniuchy u noworodków i niemowląt.

BALNEUM Baby Basic krem na pupę 125ml
BALNEUM Baby Basic krem na pupę 125ml

Balneum Baby Basic krem na pupę przeznaczony do codziennej pielęgnacji wrażliwej lub podrażnionej skóry pośladków niemowlęcia. Specjalna, formuła kremu zapewnia potrójne działanie przeciw odparzeniom, szczególnie w przypadku odparzeń pieluszkowych skóry.

SOPELEK 2 Aspirator do nosa 1szt.
SOPELEK 2 Aspirator do nosa 1szt.

Sopelek 2 Aspirator do nosa, to bezpieczny, wygodny w użyciu i higieniczny produkt, który pomoże w codziennej higienie noska niemowlęcia. Dzięki aspiratorowi Sopelek możliwe jest nieinwazyjne usunięcie zanieczyszczeń i wydzieliny z nosa dziecka.

OMEGAMED Pregna x 30 kapsułek
OMEGAMED Pregna x 30 kapsułek

Przeznaczony dla kobiet w ciąży i karmiących piersią. Zapewnia prawidłową podaż DHA, niezbędnego dla rozwijającego się płodu i niemowlęcia.

MLEKO NAN PRO 1 proszek 400g
MLEKO NAN PRO 1 proszek 400g

MLEKO NAN PRO 1 to preparat, który ma zastępować mleko matki. Zaspokaja głód i dostarcza organizmowi niemowlęcia niezbędnych dla jego prawidłowego rozwoju składników.

MLEKO NAN PRO 1 proszek 350g
MLEKO NAN PRO 1 proszek 350g

MLEKO NAN PRO 1 to preparat, który ma zastępować mleko matki. Zaspokaja głód i dostarcza organizmowi niemowlęcia niezbędnych dla jego prawidłowego rozwoju składników.

MLEKO NAN PRO 2 proszek 350g
MLEKO NAN PRO 2 proszek 350g

MLEKO NAN PRO 2 to preparat, który ma zastępować mleko matki u dzieci powyżej 6 miesiąca życia. Zaspokaja głód i dostarcza organizmowi niemowlęcia niezbędnych dla jego prawidłowego rozwoju składników.

MLEKO PRENAN 400g
MLEKO PRENAN 400g

MLEKO PRENAN to preparat, który ma zastępować mleko matki. Zaspokaja głód i dostarcza organizmowi niemowlęcia o małej masie urodzeniowej niezbędnych dla jego prawidłowego rozwoju składników.

Ostatnio wyświetlane informacje:
 
 
 
 
 
Na życzenie czytelników
Zwiń treść
 
 
Owoce mogą ...
TRUSKAWKA dziełem człowieka, nie ma truskawek pochodzących z dzikiego stanu. ...
 
 
Białka
BIAŁKA to podstawowy budulec każdej tkanki. Niedobór białek w organizmie ...
 
 
Przyprawy - ...
Trudno wyobrazić sobie kuchnię bez przypraw. Dzięki przyprawom potrawy ...
 
 
Rośliny o ...
Wśród wielu ziół znamy takie, które zawierają w swoim składzie związki ...
 
 
Mniszek lekarski ...
MNISZEK LEKARSKI – jest znany pod różnymi nazwami np. dmuchawiec, wilczy ...
 
 
Czy wiesz że ?
Rozwiń treść
 
 
Świeżość kwiatów
Kwiaty, aby zachowały świeżość wymagają różnego traktowania w zależności od ...
 
 
Kwiaty cięte
Kwiaty cięte nie lubią przeciągów, wolą miejsca mniej nasłonecznione, nie ...
 
 
Żywot kwiatów
Można przedłużyć żywot kwiatów. Cięte tulipany i cyklameny (fiołki ...
 
 
Kwiaty w wazonie
Zanim wstawisz kwiaty do wazonu, należy je odpowiednio przyciąć.W tkankach ...
 
 
Grejpfrut
Grejpfrut – najlepiej jeść go rano, pomaga zredukować zapasy tkanki ...
 
 
Zielarstwo
Rozwiń treść
 
 
LEBIODKA POSPOLITA
LEBIODKA POSPOLITA (Origanum vulgare) – jest byliną  z rodziny wargowych. Na ...
 
 
ŚWIETLIK ŁĄKOWY
ŚWIETLIK ŁĄKOWY (Euphrasia rostkoviana) – rośnie w całej Europie. W Polsce ...
 
 
CZĄBER
CZĄBER OGRODOWY (Satureja hortensis) - znany już w starożytności, w Polsce ...
 
 
Skrzyp polny
Skrzyp polny (Equisetum arvense)) jest byliną z rodziny skrzypowatych i ...
 
 
Centuria pospolita
Centuria pospolita – Centaurium umbellatum nazywana również tysiącznikiem, ...
 
 
Porady czytelników
Rozwiń treść
 
 
Zapalenie spojówek
ZAPLENIE SPOJÓWEK Jest to dolegliwość, której nie należy bagatelizować, ...
 
 
Otyłość
Otyłość: Należy sporządzić napar (całonocny) z 1 łyżki rumianku, zalanego 1 ...
 
 
Nadciśnienie
NADCIŚNIENIE (Przepis wg Korżawskiej) 1 łyżkę jemioły, 3 łyżki skrzypu, 4 ...
 
 
Nudności
Nudności ciężarnych: Dla kobiet w ciąży pomocne może być poranne picie wody ...
 
 
Dobra zupa
Co zrobić, aby zupa była udana : Każda gospodyni przygotowuje zupę inaczej, ...
 
 
Pomóż swojemu ciału
Rozwiń treść
 
 
Dieta Haya
Dieta Haya - została opracowana przez amerykańskiego lekarza, który po ...
 
 
Dieta makrobiotyczna
Dieta makrobiotyczna – opracowana została na początku XX wieku przez George ...
 
 
Dieta Montignac
Dieta Montignac – została stworzona w latach osiemdziesiątych XX wieku przez ...
 
 
Dieta w kamicy ...
Dieta w kamicy żółciowej – kamica żółciowa polega na tworzeniu się złogów w ...
 
 
Dieta bezglutenowa
Dieta bezglutenowa  jest rodzajem diety eliminacyjnej, jej działanie ...
 
 
Twoja latorośl
Rozwiń treść
 
 
Dolegliwości ...
W okresie dojrzewania u młodych ludzi dochodzi do gwałtownych zmian ...
 
 
Problemy z ...
Kręgosłup zbudowany jest z kręgów ułożonych jeden na drugim, tworząc kanał, ...
 
 
Bóle wzrostowe u ...
W okresie wzrostu, dzieci mogą skarżyć się na bóle mięśni i stawów, głównie ...
 
 
Zaburzenia ...
Zaburzenia łaknienia, takie jak: jadłowstręt i wilczy głód należą do chorób ...
 
 
Pielęgnacja ...
Skóra niemowlęca i małego dziecka jest bardzo wrażliwa, ponieważ nie jest ...
 
 
Porady kosmetyczne
Rozwiń treść
 
 
Paznokcie
Uzdrawianie paznokci: Sok z cytryny ma właściwości wybielające i ...
 
 
Włosy
ZDROWE WŁOSY U niektórych osób włosy stają się matowe, tracą połysk, a ...
 
 
Oczy
POWIEKI – idealny kolor Do powiek wybieramy matowe cienie, albo z ...
 
 
Skóra
SUCHA SKÓRA: Suchą skórę powinno się rano i wieczorem przemywać tamponem, ...
 
 
Rzęsy
RZĘSY – uwodzicielskie Rzęsy stają się z wiekiem coraz słabsze, dlatego nie ...
 
 
Jedz zdrowo
Rozwiń treść
 
 
O zaletach ...
Miłośnicy makrobiotyki i część dietetyków niechętnie wypowiada się o mleku. ...
 
 
Rzodkiew czarna ...
Rzodkiew czarna zwana również czarną rzepą uprawiana była już w starożytnych ...
 
 
Danie z wieprzowiny
W Polsce zdecydowanie najczęściej spożywana. Jednak coraz więcej Polaków ...
 
 
Seler korzeniowy ...
Głośno się stało o nim, kiedy wkroczył na salony, stając się przebojem diety ...
 
 
Cebula - łzawy ...
Należy do rodziny Allium, znana jest od wieków. Pochodzi z Azji Środkowej, ...